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Virginia
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Turismóloga e chef confeiteira residente em Porto oferece aula de yoga (:
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Em casa ou num local público : distância até 10 km de Porto
Sobre Virginia
Sou bacharel em turismo, com pós graduação em consultoria turística.
Em 2018 mudei para Lisboa, onde me tornei Chef Confeiteira.
Atualmente moro em Porto.
Comecei a praticar yoga quando fui para a faculdade e nunca mais parei.
A maioria das pessoas se acostumou a buscar realização nas coisas exteriores. Vivemos num mundo que nos condiciona a acreditar que as coisas externas nos darão o que queremos. Mas o tempo sempre mostra que não há nada lá fora que consiga preencher por completo nosso profundo anseio daquele “algo mais”. Mesmo assim, em geral fazemos um esforço enorme para chegar a alguma coisa que sempre parece estar além de nosso alcance. Ficamos envolvidos no fazer e não no ser; nos envolvemos na ação e não em estar conscientes. Temos dificuldade em imaginar um estado absoluto de calma e repouso em que pensamentos e sentimentos cessam seu moto-perpétuo de dança. Mas é exatamente nesse estado de quietude que alcançamos um nível de alegria e entendimento que não é possível de outro modo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu método de ensino é do DeRose, uma cultura de reeducação comportamental, boa qualidade de vida, boas relações humanas, boas maneiras, boa alimentação, boa forma, bom ambiente e bons ideais.
Quando nascemos, e em crianças, somos todos naturalmente “yogues”.
A prática de yoga na infância permite manter e ampliar as nossas características “yoguicas” inatas tais como a energia, a vitalidade, a flexibilidade, a criatividade, a imaginação, a fantasia, a alegria, a curiosidade. Todas estas qualidades são naturais na infância, passíveis de serem conservadas e aumentadas com a prática precoce do yoga, evitando-se assim o esforço de se terem que reativar com processos morosos na vida adulta.
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Preço
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