Sebastiana - Professor de ciências sociais - Jardim Morada do Sol
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A terapia é um refúgio seguro para quem vive com crises de ansiedade. Ela te ajuda a entender as causas, reconhecer os gatilhos e criar estratégias.

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Sobre Sebastiana

Sou terapeuta emocional com foco no cuidado e acolhimento de mulheres que enfrentam ansiedade, traumas, dores emocionais e bloqueios internos. Tenho experiência com a Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG), uma abordagem profunda que atua diretamente no inconsciente, ajudando a reprocessar memórias e curar feridas emocionais sem precisar falar sobre elas.

Minha missão é proporcionar um espaço seguro e transformador, onde cada pessoa possa se reconectar com sua essência, sua força interior e sua liberdade emocional. Acredito que toda mulher merece viver com leveza, autoestima e autonomia afetiva.

Se você sente que precisa cuidar da sua saúde emocional com alguém que entende, acolhe e respeita o seu tempo, será um prazer te acompanhar nesse caminho de transformação

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Sobre a aula

  • 1º ciclo
  • 2º ciclo
  • 3º ciclo
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  • níveis :

    1º ciclo

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    3º ciclo

    10º ano

    11º ano

    12º ano

    Ensino superior

    Formação para adultos

    Mestrado

    Doutoramento

    MBA

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

A terapia é um refúgio seguro para quem vive com crises de ansiedade.
Ela te ajuda a entender as causas, reconhecer os gatilhos e criar estratégias reais para lidar com o turbilhão de pensamentos e sensações.
Não é sobre “parar de sentir”, mas aprender a se acolher com mais leveza e retomar o controle da própria mente.
Você não precisa enfrentar isso sozinho(a). A terapia transforma.

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Preços

Preço

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  • 5h: 60€
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