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Robson
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Oi sou seu instrutor de Hatha Yoga, o Robson, que está unicamente pra te ajudar. Lembra que nas aulas a importância, a atenção é em você e em seu objetivo. O Yoga é duro e difícil, por isso tô aqui,
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Local das aulas
Sobre Robson
Vou deixar relatos sobre mim, mesmo o foco sendo você cliente.
Comecei em 1998 com treinos autodidatas depois dos treinos de lutas que fazia na época. por necessidade, pois mesmo sendo um bom lutador, nadador de curta distância efetivo, por vezes demorava 5 minutos pra conseguir andar ao me levantar. Por indicação do acupunturista,em 1999 encontrei o Dynamic Yoga Center em SP dos prof Eduardo e Adelice que fizeram minha primeira formação de instrutor. Lá conheci o Astanga Vinyasa Yoga e me apaixonei pelo sistema. Busquei novas experiências no curso com o prof Edmilson no Fonte Clínica.
No ano 2001 migrei pro treinamento de instrutores de Iyengar Yoga no Brasil Depois de 3 de 6 módulos ingressei no treinamento de Astanga Vinyasa no Vidya escola de Yoga.
Passei 1 ano treinando por muitos dias além do intenso treino da série, no curso de formação, repetindo a série logo em seguida de executar a 1ª vez, novamente a sequência de mais de 90 asanas.
Sou extremamente grato a prática pois no início da carreira, depois de me demitir do Corpo de Bombeiros, o treino de Yoga salvou o meu joelho, e tive todos movimentos reestabelecidos no pós cirúrgico, que a equipe de fisio mesmo muito dedicada- que também sou muito grato - não conseguia resolver. Nessa trajetória dentre muito procurar e praticar decidi permanecer com a Meditação Vipasana, no qual participei 2 vezes.
Me tornei especialista em treinos para pessoas com lesões e recém operadas, e treinos intensos pra obtenção de reais resultados físicos, transformadores e permanentes. ensino Yoga pra praticantes, religiosidade, trancedentalismo, podemos marcar pra outra hora, na aula é você meu cliente, minha atenção em você, e o seu treino. Resultado disso é satisfação e transformação garantida. Como já disse Yoga é duro e difícil mas estou contigo pra seguir junto essa jornada e viver o que de melhor essa prática nos dá por ter vivido -a intensamente.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Oi de novo, vou te contar como você treinará Yoga (asana e pranayama), sob minhas dicas.
Faremos uma entrevista onde ambos tiraremos todas as dúvidas. Nessa entrevista preciso que me avise sobre problemas (resolvidos ou vigentes ) de saúde, mais dados como idade e etc.
Na aula presencial ou online marcada previamente (data e hora), demonstrarei os asanas e estarei acompanhando e ajustando o desenvolvimento dele e sua prática.
No fim de três aulas retornaremos uma entrevista mais breve onde passo todos detalhes e você livremente faz perguntas sobre o treino e a relação com fatos atuais na sua vida.
E assim seguimos evoluindo alternando os dias de entrevista e mantendo a prática evoluindo.
Para aulas online marcarmos pelo menos 1x ao mês aula de ajustes.
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Preços
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