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Icaro
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Sou de São Carlos, Praticante e Coach procurando ajudar para a melhora no Cross Training/condicionamento. Fiz cursos de lpo, Ginastica, periodização, funcional.
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Sobre Icaro
Procuro ajudar as pessoas da melhor maneira possível para que possam viver bem e com saúde, aprender algo novo (estou aberto a novas procuras em atividades diferentes), tudo para que possam mexer o corpo e tirar o stress do dia a dia.
Atividade física é para todos
Tenho Dois cursos de lpo (levantamento de peso)
Curso de ginástica voltada ao Cross Training
Curso de periodização no Cross Training
Treinamento Funcional
Planilha individual
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Busco fazer com que a pessoa consiga se movimentar, espairecer do dia a dia estressante, procurando a qualidade de vida, saúde, uma habilidade nova, novos desafios, qualidade técnica e diversão.
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