1ª aula grátis
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Sofia
- Preço 30€
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Número de alunos que Sofia atendeu desde que chegou à Superprof
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1ª aula grátis
- Iniciação Musical
- Educação musical
- Improviso musical
- Ouvido Musical
Psicóloga, Sound Healer, música, terapeuta integrativa e eterna estudante. Música como ferramenta terapêutica - conexão com o mundo interior e exploração da expressão espontânea. Sessões personalizad
- Iniciação Musical
- Educação musical
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Local das aulas
- Online
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Em casa ou num local público : distância até 10 km de Lisboa
Sobre Sofia
Olá. Sou a Sofia. Psicóloga, terapeuta sonora, música, terapeuta integrativa e eterna estudante e integradora.
A música sempre esteve presente na minha vida e é parte essencial da forma como comunico com o mundo. Comecei o estudo do clarinete com 6 anos de idade, que hoje vejo como uma experiência definitiva no fortalecimento da minha sensibilidade. Completei o 6º grau de Conservatório em clarinete, formação musical e classe de conjunto.
Durante o mestrado em Psicologia, desenvolvi uma dissertação sobre arteterapia e musicoterapia com pessoas em situação de sem-abrigo, o que reforçou o meu fascínio por práticas expressivas como ferramenta terapêutica.
Atualmente utilizo a improvisação musical, o Som e música como ferramenta de expressão espontânea, contemplação e com um olhar terapêutico.
A minha intenção é que estes momentos e encontros, possam ser um espaço seguro, de suporte para a autodescoberta, através da exploração musical.
Atualmente realizo encontros individuais e em grupo para crianças dos 0 aos 6 anos de idade.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Para crianças
- Iniciante
- +2
níveis :
Iniciante
Para crianças
Iniciante
Básico
Livre
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A música é uma poderosa ferramenta de autodescoberta, e de expressão no mundo.
Combinando o estudo da Psicologia com o universo musical, as minhas aulas visam proporcionar uma experiência terapêutica e contemplativa - um despertar da sensibilidade e o fortalecimento do vínculo com o corpo emocional.
Nestas aulas, exploramos a perceção musical, musicalidade, conexão com a voz intuitiva e ritmo do corpo, improviso, harmonia e audição ativa. Utilizamos técnicas de meditação, respiração e relaxamento, vivenciadas de forma integrada.
- Metolodologia e sessões personalizadas e adaptadas às necessidades e objetivos de cada aluno.
- Faço também sessões de Terapia Sonora individuais e de grupo
-Ambiente descontraído e acolhedor
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Preços
Preço
- 30€
Preços dos packs
- 5h: 140€
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