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Sofia
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- Iniciação Musical
- Educação musical
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Psicóloga, multi-instrumentista, eterna estudante. Música como ferramenta terapêutica - conexão com o mundo interior e exploração da expressão espontânea. Sessões personalizadas.
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Local das aulas
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 10 km de Lisboa
Sobre Sofia
Olá. Sou a Sofia. Mestre em Psicologia, multi-instrumentista, eterna estudante e integradora.
A música sempre esteve presente na minha vida e é parte essencial da forma como comunico com o mundo.
Comecei o estudo do clarinete com 6 anos de idade, que hoje vejo como uma experiência definitiva no fortalecimento da minha sensibilidade.
Completei o 6º grau de Conservatório em clarinete, formação musical e classe de conjunto.
Durante o mestrado em Psicologia, desenvolvi uma dissertação sobre arteterapia e musicoterapia com pessoas em situação de sem-abrigo, o que reforçou o meu fascínio por práticas expressivas como ferramenta terapêutica.
Atualmente utilizo várias ferramentas como o clarinete, flauta nativo-americana, ukulele e canto intuitivo como forma de expressão e de contemplação.
A minha intenção é que estas aulas, para além da aprendizagem musical, possam ser um espaço seguro e de suporte para a autodescoberta.
Atualmente sou professora de expressão musical e de música para bebés.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Idosos
- Para crianças
- +3
níveis :
Iniciante
Idosos
Para crianças
Iniciante
Básico
Livre
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A música é uma poderosa ferramenta de autodescoberta, e de expressão no mundo.
Combinando o estudo da Psicologia com o universo musical, as minhas aulas visam proporcionar uma experiência terapêutica e contemplativa - um despertar da sensibilidade e o fortalecimento do vínculo com o corpo emocional.
Nestas aulas, exploramos a perceção musical, musicalidade, conexão com a voz intuitiva e ritmo do corpo, improviso, harmonia e audição ativa. Utilizamos técnicas de meditação, respiração e relaxamento, vivenciadas de forma integrada.
- Metolodologia e sessões personalizadas e adaptadas às necessidades e objetivos de cada aluno.
- Aulas de iniciação musical, expressão musical, clarinete e flauta nativo-americana.
-Ambiente descontraído e acolhedor
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Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 90€
- 10h: 180€
deslocação
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Sofia serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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