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Sónia
- Preço 50€
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- Desenvolvimento pessoal
- Coaching de vida
- Psicologia positiva
- Gestão do stress
- Personal coach
Profissional com formação em Neurociência e Neuroterapia acompanha mulheres em processos de autoconhecimento e transformação pessoal
- Desenvolvimento pessoal
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Local das aulas
-
Em casa do(a) Sónia: Quarteira
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Sobre Sónia
Sou uma profissional dedicada ao desenvolvimento pessoal e ao acompanhamento de mulheres em processos de mudança e transformação. A minha formação em Neurociência, Neuroterapia, Psicanálise Clinica, Thetahealing e Coach Emocional aliada à experiência adquirida através da criação e desenvolvimento do método MAYA, permite-me integrar conhecimento, reflexão e ferramentas práticas no meu trabalho.
Valorizo acima de tudo a escuta, o respeito e a individualidade de cada pessoa. Cada mulher tem uma história diferente e, por isso, acredito num acompanhamento próximo, personalizado e sem julgamentos.
O meu propósito é criar um espaço onde possa parar, olhar para si com mais clareza e começar a construir uma relação mais consciente consigo própria.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
As sessões são individuais e adaptadas ao momento e às necessidades de cada mulher. Através de uma abordagem baseada no autoconhecimento, reflexão orientada e práticas de desenvolvimento pessoal, trabalhamos crenças, padrões, autoestima, clareza e processos de mudança.
Cada sessão decorre num ambiente de escuta, respeito e ausência de julgamentos, permitindo identificar aquilo que está a limitar o seu bem-estar e criar novas perspetivas. As sessões destinam-se sobretudo a mulheres que atravessam fases de mudança, recomeço ou transformação pessoal e procuram compreender-se melhor e fortalecer a relação consigo mesmas.
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Preços
Preço
- 50€
Preços dos packs
- 5h: 180€
- 10h: 300€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Sónia serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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online
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