1ª aula grátis
O perfil de Natalia e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Natalia
- Preço 10€
- Resposta 1h
10€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Yoga Hatha
Professora de Hatha Yoga e Meditação para unir CORPO, MENTE e RESPIRAÇÃO.
- Yoga Hatha
Local das aulas
Sobre Natalia
Sou professora de Hatha Yoga, formada pela Escola Arte de Viver, uma escola que prioriza ensinar aos futuros professores diferentes formas de poder transmitir esta grande e bela filosofia milenaria.
Pratico diariamente a técnica Sudarshankriya desde 2022, que me traz equilibrio e paz mental, emocional e física. Como também, pratico Yoga desde 2014.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
A plavra Yoga deriva do termino YUJ que significa União, portanto, Yoga significa união entre o corpo, mente e a respiração.
Yoga é permancer na natureza do observador.
Nestas aulas de Hatha Yoga estaremos práticando diferentes pranayamas (técnicas de respiração), asanas (posturas físicas), mudras (gestos), para convidar a mente ao presente, conectar o corpo com o momento atual, e a respiração para elevar nosso prana, a nossa energía vital.
ver mais
Preços
Preço
- 10€
Preços dos packs
- 5h: 50€
- 10h: 100€
online
- 10€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Natalia serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Yoga Hatha semelhantes
Rita
Lisboa & Online
- 55€/h
Sandro
Portimão & Online
- 50€/h
- 1ª aula grátis
Elsa
Colares & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Ceci
Lisboa & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Joana
Maia & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Inês
Parede & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Bertila
Elvas & Online
- 10€/h
- 1ª aula grátis
Ully
Santo Tirso & Online
- 10€/h
- 1ª aula grátis
CELIA
Guimarães & Online
- 15€/h
- 1ª aula grátis
Ana Patricia
Mafra
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Alcobaça & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Estela
Carnaxide & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Ana Teresa
Lisboa & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Juliana
Oliveira de Frades
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Mariana
Oeiras & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Gisely
Porto & Online
- 80€/h
- 1ª aula grátis
Cilá
Bragança & Online
- 17€/h
- 1ª aula grátis
Gisemar
Loulé & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Rosário
Amadora & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Susana
Sintra & Online
- 30€/h
-
Veja os professores de yoga hatha
