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Inês
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Professora de Hatha Yoga dá aulas para adultos e crianças no Cartaxo
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Local das aulas
-
Em casa do(a) Inês: Cartaxo
-
Em casa ou num local público : distância até 15 km de Cartaxo
-
Sobre Inês
Sou professora de Yoga para crianças e adultos formada pela Federação Portuguesa de Yoga. Sou praticante de Hatha Yoga há 16 anos tendo já uma prática pessoal consistente. Tenho experiência como professora de Yoga para Crianças tendo também tido experiências de facilitadora de workshops de yoga para adultos.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A minha formção de yoga diz respeito ao Hatha Yoga, um dos quatro ramos do Yoga clássico. O Hatha Yoga tem como objetivo o equilíbrio entre o corpo e a mente através de uma aula devidamente estruturada, composta por posturas, exercícios de respiração, concentração, meditação e relaxamento.
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Preços
Preço
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