Debora
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Professora de ed.física dá aula de pilates/ginástica localizada e outros C.G-RJ.
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Sobre Debora
Possuo formação superior completa em Licenciatura plena em Educação Física, com cursos de atualização na área de educação física dentre eles pilates, emitido pela Escola de Postura do Brasil. Tenho experiência profissional nas áreas de atuação há mais de cinco anos. Trabalho em academias com pilates, hidroginástica, natação adulto e infantil, alongamento, ginástica localizada e treinamento funcional. Meu público principal é terceira idade, mas também dou aulas para criança e adultos. Faço trabalho de personal Training nas horas vagas.
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Sobre a aula
- Formação para adultos
níveis :
Formação para adultos
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas se destinam a qualquer tipo de pessoa com interesse a uma qualidade de vida melhor, que possuam ou não noção da atividade. Trabalho força, equilíbrio, alongamento, respiração, fortalecimento muscular nas atividades; proporcionando uma consciência corporal por parte do aluno. Desenvolvendo vários tipos de habilidades. Oferendo um corpo mais saudável e ativo, evitando lesões e desconfortos.
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Preços
Preço
- 9€
Preços dos packs
- 5h: 38€
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online
- 4€/h
deslocação
- + 25€
Detalhes
os valores variam de acordo com deslocamento e tempo.
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