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Elsa
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20€/h
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- Reforço muscular
Professora de Educação Física e Desporto dá aulas particulares de Ginástica Localizada em Braga
- Reforço muscular
Local das aulas
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Em casa do(a) Elsa: Braga
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Em casa ou num local público : distância até 10 km de Braga
-
Sobre Elsa
Eu tenho 36 anos, tirei o meu curso quando a formação era ainda de cinco anos e estou muito à vontade com aulas de ginástica localizada e em qualquer idade a partir dos 18 anos. Ideal para pessoas que querem trabalhar fora do ginásio e sem serem vistas. Pessoas complexadas ou q simplesmente querem adotar as atividades aos seus horários e não ter que pagar quantias exageradas para ter aulas personalizadas ou com uma senhora ou senhor amigo.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Eu abordo os diferentes grupos musculares de forma a que a aluna/o se vá adaptando às cargas e exercícios para que se tornem o mais familiar possível. Planeio os treinos de forma a haver uma boa recuperação muscular entre treinos.
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Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 100€
- 10h: 200€
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