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Hugo
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- Artes Marciais
- Jiu-Jitsu
Professor de Jiu Jitsu com excelente didática de aulas. E também Nutricionista Esportivo - Pós graduado em Nutrição e Fisiologia do Exercício Físico.
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- Online
Sobre Hugo
Praticante de Jiu Jitsu desde os 13 anos de idade, com grande experiência em técnicas OldSchools e Avançadas.
Também professor tanto de jiu jitsu quanto de Nutrição esportiva. Com isso desenvolvi uma didática única e muito procurada pelos alunos. O que provavelmente irá acelerar seu processo de aprendizado e evolução!
O segredo está na didática que desenvolvi. Pois de nada adianta ser o melhor "atleta" mas não saber ensinar com clareza aquilo que se pratica!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Italiano
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Italiano
Método Premium de Aula Particular de Jiu-Jitsu: "Caminho do Mestre". Online e ou Presencial.
️ Conceito:
Um programa de treinamento exclusivo e personalizado que combina a tradição do Jiu-Jitsu com abordagens modernas de desenvolvimento físico, mental e técnico, voltado para alunos que buscam performance, autodefesa real, ou apenas bem-estar em alto nível.
Pilares do Método
1. Diagnóstico Individualizado (Análise 360º)
Primeira aula (gratuita ou bonificada) é uma sessão de avaliação técnica, física e mental feita de forma Online e ou Presencial.
Inclui:
*Teste de mobilidade e condicionamento.
*Avaliação de conhecimento técnico.
*Entrevista de objetivos (autodefesa, competição, saúde, disciplina etc.)
*Vídeo-análise do aluno (comparado com padrões técnicos ideais).
2. Plano de Treinamento Exclusivo (Roadmap do Guerreiro)
Treinamento semanal customizado com ciclos (mensal/trimestral).
*Dividido por metas:
*Técnica (sweep, guarda, finalizações etc.)
*Física (mobilidade, força funcional, respiração)
*Mental (resiliência, foco, controle emocional)
3. Sistema de Feedback Premium
*Filmagem de treinos selecionados com análise tática pós-aula.
*Relatórios mensais de progresso.
*Plataforma exclusiva com acesso a:
*Vídeos dos treinos.
PDFs com planos semanais.
Acompanhamento via WhatsApp direto com o professor.
4. Ambiente Premium
*Aulas em local privado, com tatame próprio ou em home-gym de alto padrão.
*Música ambiente escolhida pelo aluno.
*Água e toalha personalizada.
5. Mentoria & Filosofia do BJJ
*Além da parte física, o aluno recebe lições sobre:
*História do Jiu-Jitsu.
*Filosofia de combate e vida.
*Estratégia de combate aplicada à vida (soft skills).
*Rotina de disciplina e performance fora do tatame.
Para:
*Profissionais de alta performance (executivos, médicos, empreendedores).
*Pessoas que buscam autodefesa real com elegância e profundidade.
*Competidores que querem uma preparação exclusiva.
"Não é apenas Jiu-Jitsu. É uma jornada personalizada rumo ao seu melhor eu."
Aula avulsa R$ 200,00.
Pacote com 8 Aulas R$ 1.400 ( Inlcuso acompanhamento semanal online)
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Preços
Preço
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- 5h: 125€
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Hugo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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