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Diogo
- Preço 20€
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- Desenvolvimento pessoal
- Falar em público
- Gestão de conflitos
- Psicologia positiva
- Gestão do stress
Potencialize o Futuro do seu Filho: Aulas de Desenvolvimento Pessoal e Psicologia Positiva focadas na Gestão de Emoções, Redução de Stress e Resolução de Conflitos
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- Gestão de conflitos
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Local das aulas
Sobre Diogo
Eu já fui o jovem frustrado que, por mais que tentasse lidar com a pressão, sentia que nada funcionava.
A mudança deu-se quando mergulhei na psicologia e em menos de um ano, transformei-me numa pessoa nova, confiante e realizada. Hoje, uso essa minha jornada real para encurtar o caminho dos meus alunos e provar que a mudança é possível.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Para crianças
níveis :
Iniciante
Intermediário
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Preparar um adolescente para o futuro vai muito além das notas escolares.
As minhas sessões são desenhadas para transformar a pressão e a ansiedade em confiança e foco. A minha abordagem baseia-se na Psicologia Positiva e em técnicas práticas de Gestão de Stress e Conflitos, adaptadas especificamente à realidade de cada jovem.
Como funcionam as aulas?
Esqueça as aulas teóricas e aborrecidas! As minhas sessões decorrem num ambiente seguro e descontraído, onde utilizamos:
- Diálogo aberto e sem julgamentos: Para identificar a raiz das frustrações ou ansiedades;
- Exercícios práticos: Ferramentas que o aluno pode usar imediatamente antes de um teste ou numa discussão familiar;
- Planos personalizados: Cada jovem tem desafios únicos, por isso adaptamos as estratégias às suas necessidades (seja organização, timidez ou gestão emocional).
A quem se destinam as sessões?
Estas sessões são especialmente criadas para adolescentes e jovens adultos que procuram melhorar o seu bem-estar, no entanto, também dou apoio a pais que desejam ferramentas para lidar melhor com esta fase dos filhos.
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Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 90€
- 10h: 170€
online
- 20€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Diogo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
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