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Eduardo
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Personal trainer, especialista em treinamento feminino e emagrecimento! Também tenho ótimo conhecimento e experiência com pessoas com lesões.
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Sobre Eduardo
Ao treinar comigo, você pode esperar atenção, escuta e responsabilidade. Não trabalho com treinos genéricos nem promessas milagrosas. Cada pessoa é única, e o treino precisa respeitar sua história, seu corpo e seus objetivos.
O que me motiva é ver pessoas que tinham medo de treinar por dor ou insegurança voltarem a confiar no próprio corpo. É acompanhar mulheres ganhando força, autoestima e autonomia, e alunos com lesões voltando a se movimentar com segurança e sem sofrimento.
Acredito que o treino vai muito além da estética. Ele é uma ferramenta de saúde, confiança e transformação. Por isso, todas as decisões que tomo — carga, volume, exercícios e progressões — são baseadas em conhecimento científico, biomecânica e ética profissional.
Meu compromisso é te conduzir de forma segura, consistente e inteligente, para que você não apenas alcance resultados, mas se mantenha saudável a longo prazo.
Treinar comigo é treinar com propósito.
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Sobre a aula
- 1º ciclo
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- +20
níveis :
1º ciclo
2º ciclo
3º ciclo
10º ano
11º ano
12º ano
Ensino superior
Formação para adultos
Mestrado
Doutoramento
MBA
A1
A2
B1
B2
C1
C2
Outra formação profissional
Iniciante
Intermediário
Avançado
Idosos
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou personal trainer especializado em treinamento feminino e treinamento para pessoas com lesões, com atuação baseada em ética, ciência e individualização do treino.
Sou formado em Licenciatura em Educação Física pela UNICENTRO e em Bacharelado em Educação Física pela Claretiano, além de possuir especialização em treinamento feminino, biomecânica e posturologia.
Meu trabalho é focado em melhorar força, estética, desempenho e qualidade de vida, sempre respeitando as limitações individuais, dores articulares e histórico de lesões. Cada treino é planejado de forma estratégica, com controle de carga, técnica correta e progressão segura.
Atendo mulheres e homens que buscam resultados reais e pessoas que precisam treinar com segurança mesmo com dores no joelho, coluna, quadril ou outras articulações.
Se você quer treinar com acompanhamento profissional, embasamento científico e responsabilidade, estou pronto para te ajudar.
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