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Guilherme
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Personal traineer, aumento de massa muscular, e redução de volume de gordura, condicionamento físico e bem estar.
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Sobre Guilherme
Sou Profissional formado em Educação física desde o ano de 2012 tendo vivências na área Fitness, sempre me atualizando na área acadêmica com as inovações de treinamento.
Antes de me formar fui atleta profissional de Atletismo por 15 anos onde adquiri conhecimento vivenciando o âmbito esportivo.
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Sobre a aula
- 1º ciclo
- 2º ciclo
- 3º ciclo
- +20
níveis :
1º ciclo
2º ciclo
3º ciclo
10º ano
11º ano
12º ano
Ensino superior
Formação para adultos
Mestrado
Doutoramento
MBA
A1
A2
B1
B2
C1
C2
Outra formação profissional
Iniciante
Intermediário
Avançado
Idosos
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A aula consiste em 60 minutos dividido em etapas.
Início: Aquecimento e alongamento.
Meio: Desenvolvimento técnico de movimento e execução dos exercícios.
Fim: Exercícios de volta a calma e relaxamento.
Todas as aulas levam em consideração as capacidades físicas e os objetivos de cada aluno.
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Preços
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