1ª aula grátis
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Ana Beatriz
- Preço 13€
- Resposta 1h
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Número de alunos que Ana Beatriz atendeu desde que chegou à Superprof
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- Educação Física
Personal trainee para idosos e emagrecimento. Cuidando da sua saúde e do seu bem estar.
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Local das aulas
Sobre Ana Beatriz
Oi, sou a Ana Beatriz!
Ajudo pessoas 40+ a emagrecerem com saúde e ganharem força pra viver melhor.
Acredito em treino seguro, no seu ritmo e sem terrorismo fitness. Cada aluno tem uma história, e meu papel é adaptar o exercício pra sua vida real.
*Atendo em Salvador: condomínio, praças e online.*
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Sobre a aula
- 1º ciclo
- 2º ciclo
- 3º ciclo
- +8
níveis :
1º ciclo
2º ciclo
3º ciclo
10º ano
11º ano
Formação para adultos
Ensino superior
12º ano
Mestrado
Doutoramento
MBA
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Muita gente acha que personal só serve pra quem já treina pesado, mas é o contrário. Principalmente pra emagrecer e depois dos 50/60.
O que eu faço: primeiro entendo suas dores, remédios, exames e sua rotina. Aí monto um treino só seu, que respeita suas limitações e te ajuda a perder peso sem sofrimento.
Na hora do treino eu tô do seu lado pra garantir que cada movimento seja seguro, te motivar nos dias difíceis e comemorar cada evolução. Você aprende sobre seu corpo e ganha autonomia pra envelhecer com mais força e independência.
Quer ver como funcionaria pra você?
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Preços
Preço
- 13€
Preços dos packs
- 5h: 65€
- 10h: 130€
online
- 13€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Ana Beatriz serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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