Rafaela
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Permacultura, mestranda em desenvolvimento e meio ambiente, c experiência em produção agroecologica dá aulas de saúde e bem estar, com foco em alimentação saudável
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Sobre Rafaela
Sou mestranda, permacultura, bióloga e terepeuta e atuo na área por meio da pesquisa e aprendizado continuado há 8 anos
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Sobre a aula
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Português
Minha metodologia de ensino se baseia em aulas teóricas com exercícios práticos abordando diferentes dietas e possibilidades alimentares com receitas veganas, crudivoras, com PANCs (plantas alimentícias não convencionais) e alimentação agroecologica. Técnicas de cultivo de alimentos, preparo de receitas simples e outras mais elaboradas. Bom para pessoas alérgicas, diabéticas, ou com anseios de mudanças alimentares.
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