Marco aurélio - Professor de educação física - São Carlos
Marco aurélio - Professor de educação física - São Carlos

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Marco aurélio

  • Preço 6€
  • Resposta 2h
  • Alunos

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Marco aurélio - Professor de educação física - São Carlos

6€/h

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educação física

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  • Educação Física

Orientação em ginásticas e alongamentos para mobilidade e controle de dores/relaxamento. Voltado a todos os públicos

  • Educação Física

Local das aulas

Sobre Marco aurélio

Sou professor de boxe e estudante de educação física, com foco nos processos de aprendizagem e na área do desenvolvimento motor.
O ensino da ginástica anda lado a lado com a educação esportiva, pois o fortalecimento do corpo para luta exige tanto exercícios que visam a força, quanto exercícios que visam a mobilidade e auxiliam no processo de recuperação pós treino.
Ofereço aos alunos programas de treinamento individualizados e adaptados aos objetivos pessoais de cada um, com propostas lúdicas, pedagógicas e compreensivas.

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Sobre a aula

  • 1º ciclo
  • 2º ciclo
  • 3º ciclo
  • +8
  • níveis :

    1º ciclo

    2º ciclo

    3º ciclo

    10º ano

    11º ano

    12º ano

    Ensino superior

    Formação para adultos

    Mestrado

    Doutoramento

    MBA

  • Inglês
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Ginástica é um termo amplo! Há diversas Escolas de ginástica com objetivos diferentes. Minhas aulas partem das ginásticas Francesa (natural - Parkour) e Alemã (exercícios de força clássicos), utilizando também métodos da ginastica Sueca (alongamento, bem estar).
O alongamento consiste em diversas sequências de posições para mobilização articular e controle dos membros para melhorar a coordenação e diminuir as dores no corpo.

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Preços

Preço

  • 6€

Preços dos packs

  • 5h: 30€
  • 10h: 60€

online

  • 6€/h

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