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Lorrayne
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- Fisioterapia
Olá. Sou a Dra. Lorrayne, fisioterapeuta. Meus atendimentos são online e presenciais. Sou formada no método Pilates clássico ao contemporâneo, especialista em ortopedia, neurologia, geriatria, disfunç
- Fisioterapia
Local das aulas
Recomendada
Lorrayne um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Lorrayne
Sou fisioterapeuta apaixonada no método pilates, atendendo mais de 20 pacientes por dia. Atuo na fisioterapia ortopédica, neurologica, geriátrica.
Trata o na prevenção de lesões, cura, tratamento, orientações etc.
Aplicações:
A fisioterapia é aplicada em diversas áreas da saúde, como:
Reabilitação: Após lesões, cirurgias, doenças ou traumas.
Prevenção: Para evitar lesões e promover a saúde em geral.
Tratamento da dor: Aliviando a dor e restaurando a função.
Reabilitação respiratória: Tratando problemas respiratórios, como pós-COVID.
Neurologia: Intervenindo em distúrbios neurológicos, como sequelas de AVC
Acompanhamento de gestantes, pré e pós parto.
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Sobre a aula
- 1º ciclo
- 2º ciclo
- 3º ciclo
- +8
níveis :
1º ciclo
2º ciclo
3º ciclo
10º ano
11º ano
12º ano
Ensino superior
Formação para adultos
Mestrado
Doutoramento
MBA
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Utilizo o método pilates e fisioterapia como tratamento de doenças: Pode ser usado como complemento para o tratamento de doenças como escoliose, hiperlordose, hipercifose, retificação da coluna e hérnia de disco.
Fortalecimento muscular: Fortalece os músculos do corpo de forma equilibrada, incluindo os estabilizadores
Melhora da flexibilidade: Aumenta a mobilidade e o alongamento dos membros e do tronco
Melhora da postura: Fortalece o core e alinha o corpo
Redução de dores: Alivia dores nas costas e crônicas
Redução do estresse: Ajuda a acalmar a mente e a promover o bem-estar
Melhora da respiração: Ajuda a respirar de forma correta e profunda
Aumento da consciência corporal: Ajuda a conhecer o corpo, explorando pontos fortes e fracos
Melhora da concentração: Exige muito foco durante os exercícios
Ajuda na recuperação de lesões: Ajuda a recuperar lesões, como traumas musculares, esqueléticos e articulares
Ajuda na prevenção de lesões: Ajuda a prevenir lesões e a melhorar a amplitude dos movimentos
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
Graças as aulas de fisioterapia e pilates melhorei minhas dores em relação a postura do trabalho, a prof é muito atenciosa e cuidadosa com seus alunos.
Ótima profissional, aulas muito bem elaboradas. Eu estava com uma dor na lombar, mas graças ao pilates não sinto mais nada. Super recomendo.
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Preços
Preço
- 26€
Preços dos packs
- 5h: 129€
- 10h: 259€
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Lorrayne serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
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