Mari - personal trainer - Centro
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O melhor dos professores. Qualidade do perfil, excelência do diploma, resposta garantida. Mari organizará cuidadosamente a sua primeira aula de Personal coach.

Mari

O melhor dos professores. Qualidade do perfil, excelência do diploma, resposta garantida. Mari organizará cuidadosamente a sua primeira aula de Personal coach.

  • Preço 11€
  • Resposta 1h
  • Alunos

    Número de alunos que Mari atendeu desde que chegou à Superprof

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  • 5 (28 avaliações)

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O melhor dos professores: qualidade do perfil, excelência no diploma, e resposta garantida. Mari organizará cuidadosamente a sua primeira aula de Personal coach.

Sobre Mari

Graduada em Educação Física, Especialista em saúde e bem estar social, Terapeuta Holística, palestrante, coach, escritora e criadora do método MãmisFit (exercícios físicos para mães), atua com consultoria e treino online; estudos recentes em psicologia da saúde, yoga e mindfullness.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :

Português

A consultoria é uma forma simples e econômica de ter um Personal Trainer por perto, mas deixando você livre pra treinar quando quiser. PREÇO : 70 Reais. Na consultoria, você ganha:

• Treino personalizado (vídeo com o movimento correto e a descrição do exercício)
• Estratégias certas
• Diversos objetivos e idades

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Preços

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  • 11€

Preços dos packs

  • 5h: 0€
  • 10h: 0€

online

  • 32€/h

Detalhes

PREÇO DA CONSULTORIA: 70 REAIS. (não tem pacotes para consultoria como consta no anúncio) (o site não retirou essa opção conforme solicitei)

Mais detalhes sobre Mari

Mais detalhes sobre Mari

  • Quando começou o seu interesse pela área de bem estar e quanto tempo você a exerce ?

    Desde que me especializei pela UERJ em 2009 e tive excelentes professores que me mostraram o caminho para essa área.
  • O que sua disciplina oferece como beneficio? Conte-nos sobre a complementaridade na vida do indivíduo.

    Saúde e bem estar não se resume apenas a treinos personalizados, mas no equilíbrio entre o corpo e a mente, com todos sistemas funcionando perfeitamente, trazendo independência e segurança na realização das tarefas diárias, proporcionando o bem estar global.
  • Falando de bem estar, você poderia nos dar algumas dicas como como se sentir bem consigo mesmo ?

    Para você se sentir bem, é necessário se exercitar diariamente, se alimentar de forma saudável, dormir bem, evitar se estressar e buscar relaxar com meditação.
  • Você poderia nos descrever um pouco como funciona o seu método de aprendizado ?

    Dou aula online bem antes a pandemia. Comecei com uma aluna do Texas, depois uma gestante daqui do Rio de janeiro, e depois o mercado só aumentou. Para as aulas via webcam, é necessário um aparelho celular ou computador, boa internet e roupas maleáveis. Acessórios não são pré requisitos.
  • Sua experiência pode te proporcionar um aprendizado de si mesmo(a) ou dos outros que não se encontra em um livro/numa escola ?

    A experiência nas aulas é mútua, o aluno aprende comigo e vice versa. Coloco em prática meus 12 anos de experiência na educação física, mas os meus alunos são meus maiores mestres.
  • Existe algum profissional que te inspirou ou te inspira ?

    Ninguém me inspirou, pois tenho meu jeitinho de lidar com aluno e fazê-lo focar no objetivo, mas gosto muito da simpática Carol Borba.
  • Você poderia nos contar o que gosta de fazer no seu tempo livre, algo que te permita relaxar ?

    Gosto de meditar, ouvir música, comer pipoca vendo filmes de comédia, passear ao ar livre, estar com a natureza, sozinha ou com pessoas que amo.
  • Qual aula você desenvolve e que te faz sentir um(a) Superprof e por qual motivo ?

    As aulas online com personal trainer vieram para dar mais segurança e conforto a população, tanto para o profissional quanto para o aluno. O que me faz ser uma Superprof é ajudar as pessoas a melhorarem sua qualidade de vida, autoestima e seus relacionamentos pessoais e profissionais, trazendo saúde física e mental para suas vidas.
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