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Hellen
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Mãe e professora há 9 anos. Ensino meditação para todos quem buscam um ponto de paz em meio a rotina agitada. Técnicas e práticas simples de entender e vivenciar!
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Local das aulas
Sobre Hellen
Sou professora de Yoga e meditação desde 2017, porém vivo o autconhecocimento a muito mais tempo na minha vida. Leio e estudo constantemente sobre o tema.
Já produzi cursos, workshops, eventos, aulas presencias e online para adultos e crianças. Em 2022 me tornei mãe, e essa foi a escola perfeita para eu aplicar meus conhecimentos. Teoria e prática se tornaram um.
Meu objetivo é te ajudar e encontrar soluções que venham de dentro para problemas que vem de fora, e viver mais leve e feliz.
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Sobre a aula
- 1º ciclo
- 2º ciclo
- 3º ciclo
- +20
níveis :
1º ciclo
2º ciclo
3º ciclo
10º ano
11º ano
12º ano
Ensino superior
Formação para adultos
Mestrado
Doutoramento
MBA
A1
A2
B1
B2
C1
C2
Outra formação profissional
Iniciante
Intermediário
Avançado
Idosos
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Namaskar!
Ao nos conhecer, trocamos uma ideia sobre quais são os seus objetivos e necessidades, e partir disso, eu construo um conhecimento específico pra você.
Nossas aulas tem técnicas e conceitos claramente apresentados e práticos, o meu objetivo é que você saiba tudo sobre meditção e sobre si mesmo.
As aulas são destinadas a pessoas que ainda não conhecem, iniciantes, e a quem curiosidade de vivenciar o auto desenvolvimento e conhecimento.
Traz a almofada e o caderno!
Práticas online, particular ou em grupos.
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Preços
Preço
- 8€
Preços dos packs
- 5h: 40€
- 10h: 80€
online
- 8€/h
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Hellen serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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