Licenciado em Ciências do Desporto e Atleta Federado por mais de 15 anos. Treinos Personalizados e Dicas de Nutrição. Especialidade: Perda de Peso e ganho de massa muscular.

Encontrei o Ricardo na superprof, porque procurava alguém que me ajudasse a iniciar a minha jornada no desporto.
Em 4 meses corri a minha primeira corrida de 10km e agora estou a treinar para uma meia maratona.
O Ricardo é um treinador muito descontraído e muito preocupado com o meu bem estar e a minha evolução.
Recomendo, caso precisem de alguém que vos ajude a atingir os vosso objetivos.