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Rita
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INSTRUTORA DE POLE DANCE & MINDSET - Uma nova forma de fazer desporto com o POLE DANCE.
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Local das aulas
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Em casa do(a) Rita: Coimbra
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Sobre Rita
Sou a Rita (uma pessoa como tantas outras…..normal!)
Adoro viajar, adoro estar com os amigos, adoro comer e adoro relaxar e em 2014 conheci uma modalidade espetacular, o Pole Dance, com uma comunidade fantástica!
Criei o primeiro clube de praticantes em Portugal de Pole Dance e em 2017 fiquei grávida do Ivan!
O Pole Dance foi uma terapia ao stress e às exigências do trabalho de engenharia geológica que interferiam, com a minha vida familiar de uma forma quase que explosiva!
Com o Pole conseguia ter um propósito, resolver problemas de pessoas como eu, que me deu uma sensação de realização pessoal que no meu trabalho normal nunca tive.
Em 2016 fiz official fitness certification Pole Level 1 e em 2018 Pole Level 2, pelo método elevatED com Kyra Johannesen.
Em Coimbra, organizei, em 2017, o Summer POLE TRIP Encontro Polerino de verão, em 2018, Génese, um espetáculo que apresentou o nascimento da prática de modalidade, em 2019, SI NER GIA, um espetáculo sobre discriminação de uma forma genérica e em 2021 Reconexão, primeiro espetáculo em plena pandemia!
Este é o meu porquê, ajudo a transformar mulheres em super heróis através do Pole Dance.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
INSTRUTORA DE POLE DANCE & MINDSET
- Official Fitness Certification Pole Level 1 & Pole Level 2 - Método elevatED.
- Ajudo mulheres a conhecerem uma nova forma de fazer desporto com o POLE DANCE.
- Aulas para iniciantes e níveis intermédios de todas as idades.
- Aulas presenciais em estúdio e aulas online.
Atenção: aula experimental gratuita somente online, com duração de 1 hora.
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Preços
Preço
- 35€
Preços dos packs
- 5h: 175€
- 10h: 350€
online
- 30€/h
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