Mónica - Prof fitness - Corroios

Mónica

Perfil de professor verificado

  • Tarifa hora/aula 20€
  • Tempo de resposta 24h
  • Número de alunos 4
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Instrutora de fitness dou aula individuais ou em grupo. se estás interessado não ouse em contactar-me.

Sobre a aula

O meu método de ensino baseia se sempre em saber quais as preocupações do cliente, quais os objetivos e adaptar assim o método do treino consoante o objetivo de cada pessoa, e assim chegarmos a melhor versão que a pessoa pretende

matérias

  • Fitness

línguas

  • Português

níveis

  • Todos os níveis

Sobre Mónica

Eu sou personal trainer, sou especializada na área do desporto lazer e bem estar, dou aulas ao ar livre, on-line, e faço acompanhamentos on-line.
Qualquer dúvida pode mandar me mensagem e marcamos uma aula experimental sem qualquer custo.
Obrigada pela preferência

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  • 5h: 100€
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  • Treinos Outdoor/ Domicílio Programas: Perda de Peso | Tonificação Muscular |Recuperação Muscular | Aumento de massa muscular | Recuperação pós-parto  | Treino na 3ª Idade

    Ângela

    5 (24 avis)
    • 50 €/h
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    5 (23 avis)
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    Dara

    Caparica

    5 (13 avis)
    • 15 €/h
  • Treinador Ginástica Trampolins GRAU II pela Federação Ginástica de Portugal.  Treinador de Trampolins na Casa do Povo de Corroios, Corroios, Seixal .  Vários anos de experiência.

    Bruno

    Corroios

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    • 1 €/h
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  • Personal trainer, Outdoor, Domicilio, Estudio, Levo-o ao seu objetivo onde preferir alcançá-lo

    Ivo

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    • 25 €/h
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  • Fisioterapeuta Desportivo especialista em Treinos de Electroestimulação muscular global com Empresa própria na área da Saúde, Fitness e estética.

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    Costa da Caparica

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    • 25 €/h
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  • Treinos individuais ou em grupo outdoor ou ao domicílio, licenciada em Desporto com pós graduação em exercício e saúde.

    Diana

    Costa da Caparica

    5 (1 avis)
    • 15 €/h
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  • Melhorar a saúde?  Melhorar a condição física? Melhorar a auto-imagem? Relaxar? Vamos trabalhar os teus objetivos, de acordo com as tuas características e interesses.

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    Almada

    • 20 €/h
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  • Diana Pereira: Licenciada em Desporto e Pós - Graduada em Exercício e Saúde

    Diana

    Costa da Caparica

    • 15 €/h
    • 1h grátis
  • Licenciada em Desporto + Pós Graduação-Costa da Caparica e Arredores- Pilates,Perda de Peso,Ganho de massa muscular, Reforço Muscular ( Adolescentes, Adultos e Terceira Idade)

    Diana

    Costa da Caparica

    • 15 €/h
    • 1h grátis
  • Licenciado em educação física e desporto , função de diretor técnico de desporto

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    • 15 €/h
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    • 25 €/h
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  • Formado Na Universidade Lusófona . Enorme currículo na área do Fitness. Já Trabalhei nos melhores clubes na região de Lisboa . Já fiz vários programas de TV, como o Peso Pesado na quali

    Rui

    Charneca de Caparica

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