Monica
Perfil de professor verificado
- Tarifa hora/aula 15€
- Tempo de resposta 24h
- Número de alunos 1
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1ª aula grátis!
Hatha Yoga para Grávidas, Crianças e Adultos. Aulas individuais e em grupo, adaptadas às suas próprias necessidades.
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- Faro
- Na casa dela
- Casa do aluno
- webcam
Sobre a aula
Sou instrutora de Integral Hatha Yoga desde 2001. Com muita experiência nas várias etapas da vida gravidez | crianças | Adultos | Seniores. Dou aulas de yoga individuais e em grupo e em vários ambientes (escolas, centros de yoga, ginásios, empresas, hotéis e ao domicilio). Especializei-me em varias vertentes de Yoga para crianças (também formação de meditação para crianças) e adoro dar aulas a grávidas.
matérias
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga relaxamento
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+2
Yoga pré-parto
Yoga para pais e bebês
línguas
- Inglês
- Português
níveis
- Todos os níveis
Sobre Monica
Nas aulas são abordas posturas, técnicas de relaxamento, respiração e meditação, tendo sempre em consideração as necessidades de cada pessoa. O objetivo é trazer a pessoa a um maior equilíbrio mental e físico num ambiente seguro, restaurador e de confiança.
Preços
pacotes
- 5h: 75€
- 10h: 150€
deslocamentos
- + 5€ €
webcam
- 10€/h
aulas grátis
- 1h
Detalhes
O valor das aulas varia consoante o tipo de aula e os grupos. As aulas privadas são as que têm um valor mais alto e as das crianças um valor mais baixo.
