O perfil de Rudney e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Rudney
- Preço 7€
- Resposta 1h
7€/h
Veja os professores de yoga hatha
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Yoga Hatha
Formado Bacharel em educação física e professor de Yôga. Ministro aulas de Yôga presencial e online.
- Yoga Hatha
Local das aulas
Sobre Rudney
Apaixonado pelo que faço!
Minha MISSÃO como profissional é promover um estilo de vida saudável, com base na INTEGRAÇÃO de conhecimentos, tendo como OBJETIVO tornar a vida das pessoas uma JORNADA LEVE. Atendimento personalizado respeitando o ser humano e sua individualidade, fazendo uso de uma somatória de aconselhamentos e vivências.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O Yôga é um estilo de vida que nos ensina, por exemplo, como: respirar melhor, relaxar, concentrar-se, trabalhar músculos, articulações, nervos, glândulas endócrinas, órgãos internos, etc., através de exercícios físicos belíssimos e fortes, mas que respeitam o ritmo biológico do praticante, aperfeiçoando o corpo e as áreas mais profundas do ser humano, proporcionando saúde e vitalidade, beleza física e interior. Mas, tudo isso tem um objetivo maior. Aumentar a vitalidade e a expectativa de vida são apenas instrumentos a fim de conseguir condições biológicas e tempo hábil para atingir a autorrealização. Os benefícios sobre a flexibilidade, a musculatura, a redução do stress e a eclosão da saúde generalizada constituem apenas os efeitos colaterais.
Nas aulas teremos:
Yoganidra: sono consciente
Pujá: Retribuição ética de energia
Pratyahara: Abstração dos sentidos
Pranayama: Controle da energia vital
Mudrá: Gestos reflexológicos com as mãos
Mantra: Sons e ultrasons
Kriya: Atividades de purificação
Dhyana: Meditação
Dharana: Concentração
Asana: Posturas corporais
Bate papo sobre a base filosófica aplicada.
ver mais
Preços
Preço
- 7€
Preços dos packs
- 5h: 34€
- 10h: 68€
online
- 7€/h
Professores de Yoga Hatha semelhantes
Rita
Lisboa & Online
- 55€/h
Sandro
Portimão & Online
- 50€/h
- 1ª aula grátis
Elsa
Colares & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Joana
Maia & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Inês
Parede & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Bertila
Elvas & Online
- 10€/h
- 1ª aula grátis
Ully
Santo Tirso & Online
- 10€/h
- 1ª aula grátis
CELIA
Guimarães & Online
- 15€/h
- 1ª aula grátis
Ana Patricia
Mafra
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Alcobaça & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Estela
Carnaxide & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Ana Teresa
Lisboa & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Ceci
Lisboa & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Mariana
Oeiras & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Gisely
Porto & Online
- 80€/h
- 1ª aula grátis
Cilá
Bragança & Online
- 17€/h
- 1ª aula grátis
Gisemar
Loulé & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Rosário
Amadora & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Susana
Sintra & Online
- 25€/h
Diana
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de yoga hatha
