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Teresa
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Formada em Educação Fisica e Desporto no Instituto Universitário da Maia.Leciono há 27 anos no ensino público.
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Em casa do(a) Teresa: Aveiro
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Sobre Teresa
Sou professora de Educação física, mãe de três filhos jovens, 16,19 e 23.
Adoro a natureza. Nos tempos livres gosto de fazer atividades de bricolage, jardinagem, andar de bicicleta, andar de moto, caminhar, andar de prancha de stand up paddle
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Sobre a aula
- 1º ciclo
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1º ciclo
2º ciclo
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- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Posso ajudar no treino regular para manutenção física, criando um plano de trabalho individual, acompanhando e motivando, com objetivos de melhorar a saúde geral. Condição física geral, com desenvolvimento das capacidades físicas básicas, como a resistência, velocidade, forç, flexibilidade. Posso ainda ajudar com capacidades coordenativas.
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