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Raquel
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Em casa do(a) Raquel: Faro
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Em casa ou num local público : distância até 15 km de Faro
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Sobre Raquel
Olá Campeã/Campeão!
Tenho anos de experiência em desporto e tirei formação de Personal Trainer.
Tenho como objetivo melhorar a tua vida de forma geral.
Ofereço serviços como Personal trainer, aconselhamento Nutricional, workshop de receitas saudaveis, health coaching, aula de dança em casa, ginástica sénior, recuperação pós-parto, dicas para fazeres escolhas certas e seres mais feliz.
Conta comigo para te acompanhar nesta luta! Estou aqui para te ajudar a sentires te bem contigo mesmo/a.
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Sobre a aula
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níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Para crianças
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Baseio as minhas aulas e dicas que ganhei com anos de experiência e formações.
Ofereço planos de treino e nutrição, os meus treinos são privados e discretos, podem ser sua casa ou outdoor, vamos juntos/as ao supermercado aprender a fazer escolhas certas. Ensinarei tudo o que sei, para ti e por ti.
Instagram : nutrifit.quel
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