Damaris Daiana
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- Zumba
Si estas aca es porque queres empezar a moverte y priorizar la salud de tu cuerpo, mente y espiritu. Y que mejor que bailando !
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Local das aulas
- Online
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Em casa ou num local público : distância até 10 km de Figueira da Foz
Sobre Damaris Daiana
Estar en movimiento es lo mas importante, en mis clases encentras la tranquilidad de que el baile es la mejor forma de realizar la actividad física, sin presiones ni estereotipos, la pista es tu espacio tu mejor opción para utilizar una hora al día, despejar la mente, recargar energías y entrenar bailando.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
En Zumbita by Dami vas a encontrar clases de 1 hora de duracion para bailar sin parar, donde fusionamos el entrenamiento con el baile.
Todas las personas de diferentes edades pueden tomar estas clases ya que su nivel de intensidad lo maneja cada uno.
Las clases consisten en una entrada en calor, bailes de diferentes estilos musicales y relajación y estiramiento.
Empezamos?
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Preços
Preço
- 10€
Preços dos packs
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online
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