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Marcos
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20€/h
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Emagrecimento, ganho de massa muscular e alongamentos, se o seu objetivo é algum desses, eu posso te ajudar!
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Local das aulas
-
Em casa do(a) Marcos: Lisboa
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Sobre Marcos
Sou um Personal Trainer com vasta experiência. Atuei em São Paulo e agora em Lisboa.
Mantenho constante aperfeiçoamento de meus conhecimentos para oferecer aos meus clientes o melhor serviço.
Sou especialista em musculação, alongamento e treino funcional.
Se o seu objetivo é emagrecer de forma saudável, ganhar massa muscular ou combater às dores no corpo eu posso te ajudar.
Chega de sobrepeso, falta de massa muscular e dores no corpo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Ministro aulas a domicílio, tanto de musculação, alongamentos e treino funcional.
Primeiramente irei fazer uma anamnese, que é basicamente analisar todo o seu perfil e fazer uma periodização, ou seja, um plano de treino em rumo ao seu objetivo.
Independente se você é iniciante ou avançado, eu irei te ajudar.
Como sempre digo aos meus alunos, não hesite em cuidar de si, seu corpo é a sua verdadeira casa.
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Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
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- 10h: 200€
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