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Laís - Semente da Vida
- Preço 30€
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Número de alunos que Laís - Semente da Vida atendeu desde que chegou à Superprof
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Aulas de Stretching Global Activo - SGA Souchard ( PARA TODAS AS IDADES)
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Local das aulas
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Em casa do(a) Laís - Semente da Vida: Cascais
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 20 km de Cascais
-
Sobre Laís - Semente da Vida
Atletas de Jiujitsu, desporto de alto impacto.
Pessoas com alguma patologia osteoarticular específicas.
Idosos e gestantes, para otimizar mobilidade diária.
Crianças e jovens que fazem desporto de grande impacto.
Aberto a todos os públicos, com aulas personalizadas, adequando a necessidade de cada aluno.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O STRETCING GLOBAL ACTIVO - Tem como objetivo o estiramento dos músculos das cadeias músculares dinâmicas e estáticas. Bem como o fortalecimento, alongamento e flexibilização da cadeia espinhal, visando a reeducação postural e respiratória (respiração diafragmática). Público alvo pessoas que possuam alguma patologia osteoarticular específica, atletas de alto rendimento. Aberto a todos os públicos, especialmente idosos e crianças.
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Preços
Preço
- 30€
Preços dos packs
- 5h: 150€
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online
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