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30€/h
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Tempo de resposta 22h
Aulas realizadas por Raquel
  • Individual
  • Em grupo
Estas aulas podem ser realizadas
  • Casa do aluno
Disciplinas ensinadas
  • Yoga
  • Yoga Hatha
  • Yoga relaxamento
  • Yoga pré-parto
  • Yoga para pais e bebês
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário

Aulas Particulares de Hatha Yoga

Metodologia

As aulas são dinâmicas com o objectivo de trazer a consciência para o corpo, mente e espírito através das asanas e da concentração na respiração. Gosta também de realizar meditação e de cantar mantras, pois é um dos caminhos para a meditação e porque cria vibrações positivas individualmente e universalmente.
As aulas destinam-se a adultos, jovens, crianças, bebés e grávidas.

Apresentação

Raquel interessou-se pelo Yoga enquanto viajava pela Índia em 2010. Optou por não frequentar qualquer curso de imediato dedicando-se mais ao conhecimento da cultura Hindu, tendo viajado do sul ao norte do país.
Mais tarde dedicou-se profundamente ao estudo de Yoga frequentando vários cursos na Índia e em Portugal.
Ensinando Hatha Yoga desde 2013 em Londres e nas Ilhas Canárias, hoje em dia, dá aulas em Lisboa.

Preços

Preço para 1 hora de aula : 30€/h
Aulas realizadas por Raquel
Individual
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Estas aulas podem ser realizadas
Casa do aluno
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  • Yoga
  • Yoga Hatha
  • Yoga relaxamento
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  • Yoga para pais e bebês
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  • Iniciante
  • Intermediário

Curriculum Vitae de Raquel

Curso de Instrutor de Yoga - Yoga Vidya Gurukul, India
Curso Avançado de Yoga - Yoga Vidya Gurukul, India
Curso de Yoga para Crianças - YogaOm, Portugal
Curso de Doula & Educação Perinatal, Gama, Portugal

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