Lilian

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Número de alunos que Lilian atendeu desde que chegou à Superprof
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11€/h

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Educação Física

Aulas de Mat Pilates para iniciantes que desejam conhecer o método e melhorar o seu condicionamento físico, aliviar tensões musculares, melhorar a postura e a consciência corporal.

Educação Física

Local das aulas

- Online

Sobre Lilian

Sou extremamente comprometida com tudo que me proponho fazer e quero ser capaz de entregar o meu melhor em cada aula para que você viva as melhores experiências com a pratica de atividade física e com o método Pilates. Bora lá....

Sobre a aula

Partindo de suas experiências com Atividade Física e de seus objetivos com a prática serão desenvolvidos exercícios dos mais simples aos mais complexos respeitando sua individualidade biológica, visando a melhora de suas capacidades física de força, mobilidade articular, controle, concentração e equilíbrio.

Preços

Preço

11€

Preços dos packs

5h: 54€
10h: 107€

online

11€/h

Detalhes

Entendendo que atualmente tempo é ¨ouro¨ as aulas de Pilates terão duração de 30 a 40 minutos com valor proporcional ao tempo de prática.

Aulas de Mat Pilates para iniciantes que desejam conhecer o método e melhorar o seu condicionamento físico, aliviar tensões musculares, melhorar a postura e a consciência corporal.

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Personal trainer. emagreça e fique em forma de uma vez por todas!

Licenciado, disponível para lecionar: -propedêuticas coletivas ou individuais -desenvolvimento das habilidades físicas individuais.

Professor de educação física licenciado em desporto, com experiência e especialização em psicologia do desporto

Precisas de melhorar a tua média? precisas de subir a avaliação em educação física? é fácil… fala comigo!ainda tens tempo…

Professor experiente disponível para trabalhar com alunos com dificuldades motoras, físicas ou coordenativas

Formado em educação física, sou árbitro de futebol da associação de futebol da madeira, faço ginásio, entendo muito de educação física

O meu nome é daniel ademar moreno e sou licenciado em educação física e desporto pela universidade lusófona de humanidades e tecnologias de lisboa.

Licenciado em desporto e atividade física promove atividades físicas adaptadas às capacidades e necessidades individuais

Mestre em ensino da educação físicanos ensinos básico e secundário. experiência de 1 ano letivo a dar aulasde natação

Explicações de educação física para desenvolvimento técnico e motor, saúde e gestão do desportista.

Estudante na área do desporto, estou ligado á área do desporto há 4 anos faço parte de vários projetos sociais e inclusivos.

Nadador experiente leciona natação pura para bebés a partir dos 6 meses, iniciação infantil e preparação para competição de alto rendimento em aulas personalizadas

Licenciado e mestrando em ciências do desporto eleva o teu conhecimento técnico (aulas de cariz teórico) (braga domicilio)

Licenciado em educação física e desporto pelo iseit-almada e aluno de mestrado ensino de educação física nos ensinos básico e secundário, com experiência em contextos educativos, desportivos e de anim

Formado e educação física, com formações na área de futebol, natação, e preparação fisica

Preparadora física formada em educação física, especializada em futsal, performance e desenvolvimento de atletas – online e presencial em torres vedras

Licenciado em ciências do desporto e mestre em ensino de educação física na faculdade de desporto da universidade do porto.

Licenciada em desporto e atividade física personal trainer treinadora de basquetebol grau i professora de pilates diversas formações em performance e aptidão física

Sou o nic dono da organização ego academy, coach no tier 3 de lol participante da ligagg e empoliga, objetivo te ensinar e se

Formado pela universidade federal de são carlos. aulas de musculação para público geral, condicionamento para grupos especiais, treinamento de atletas. aulas dentro e fora da academia.

Aulas de Mat Pilates para iniciantes que desejam conhecer o método e melhorar o seu condicionamento físico, aliviar tensões musculares, melhorar a postura e a consciência corporal.

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Precisas de melhorar a tua média? precisas de subir a avaliação em educação física? é fácil… fala comigo!ainda tens tempo…

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Formado em educação física, sou árbitro de futebol da associação de futebol da madeira, faço ginásio, entendo muito de educação física

O meu nome é daniel ademar moreno e sou licenciado em educação física e desporto pela universidade lusófona de humanidades e tecnologias de lisboa.

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Formado pela universidade federal de são carlos. aulas de musculação para público geral, condicionamento para grupos especiais, treinamento de atletas. aulas dentro e fora da academia.

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