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Karine
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- Educação Física
- Natação escolar
Aulas de dança, ginástica, musculação, natação, esportes gerais e regras, além do estudo do corpo humano, oferecidas por professora especialista em educação especial para TDAH, Síndrome de Down e auti
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Local das aulas
Sobre Karine
Sou professora de Educação Física, apaixonada pelo movimento humano e por tudo o que ele representa em termos de saúde, autonomia e qualidade de vida. Minha formação me possibilitou atuar em diversas modalidades da dança à musculação, passando por ginástica, natação e esportes coletivos sempre com um olhar atento ao funcionamento do corpo, à postura e à biomecânica, que considero fundamentais para a prática segura e eficiente.
Ao longo da minha trajetória, desenvolvi também um trabalho muito especial na área de educação inclusiva, ministrando aulas adaptadas para alunos com TDAH, autismo e Síndrome de Down. Acredito profundamente que cada pessoa tem seu próprio ritmo e seu jeito único de aprender, e meu papel é justamente oferecer o suporte técnico, humano e motivacional para que cada aluno alcance seus objetivos, respeitando suas características.
Atualmente, concentro meu trabalho no formato EAD (ensino a distância), com aulas elaboradas para que o aluno compreenda o corpo em movimento, aprenda técnicas, regras e fundamentos dos esportes, melhore o condicionamento físico e, acima de tudo, conquiste mais saúde e bem-estar no dia a dia.
Meu compromisso é oferecer um ensino personalizado, acessível e baseado em evidências, onde cada aula é planejada com dedicação para fazer diferença real na vida de quem confia no meu trabalho
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Sobre a aula
- 1º ciclo
- 2º ciclo
- 3º ciclo
- +8
níveis :
1º ciclo
2º ciclo
3º ciclo
10º ano
11º ano
12º ano
Ensino superior
Formação para adultos
Mestrado
Doutoramento
MBA
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minha abordagem como professora EAD de Educação Física
Minhas aulas são planejadas para serem dinâmicas, inclusivas e adaptadas às necessidades individuais de cada aluno, sempre respeitando seus ritmos e particularidades. Busco tornar o aprendizado prático e consciente, estimulando não apenas a execução dos movimentos, mas também a compreensão do funcionamento do corpo humano, das regras e fundamentos dos esportes, e da importância da atividade física para a saúde integral.
Técnicas e métodos de ensino
Utilizo uma metodologia ativa e participativa, combinando explicações claras, demonstrações, vídeos ilustrativos e orientações passo a passo, para que o aluno possa praticar com segurança mesmo em casa. Para alunos com TDAH, autismo ou Síndrome de Down, ajusto o ritmo, uso recursos visuais e atividades lúdicas que facilitam a assimilação dos conteúdos.
Como as aulas se desenvolvem
Cada aula é estruturada com aquecimento, prática dos exercícios ou técnicas propostas (seja dança, musculação, natação adaptada ou esportes gerais), orientações posturais e, ao final, alongamentos e pequenas reflexões sobre o que foi aprendido. Também gosto de propor metas semanais para manter a motivação.
Minhas especificidades como professora
Sou formada em Educação Física e tenho ampla experiência com diferentes modalidades: dança, ginástica, musculação, esportes coletivos e natação, além de um forte olhar para a anatomia e fisiologia humana. Tenho também vivência sólida com alunos que possuem necessidades especiais, o que me permite oferecer um ensino mais empático, paciente e ajustado.
Para quem se destina
Minhas aulas são voltadas para crianças, adolescentes e adultos, incluindo pessoas com TDAH, autismo ou Síndrome de Down. Atendo desde iniciantes que desejam melhorar a saúde, coordenação e postura, até quem busca aprender regras e fundamentos dos esportes ou aprimorar o condicionamento físico.
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Preços
Preço
- 12€
Preços dos packs
- 5h: 60€
- 10h: 120€
online
- 12€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Karine serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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