Nayara - Professor de alongamento - Lisboa
Nayara - Professor de alongamento - Lisboa

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Nayara

  • Preço 15€
  • Resposta 17h
  • Alunos

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Nayara - Professor de alongamento - Lisboa
  • 5 (7 avaliações)

15€/h

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alongamento

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  • Alongamento
  • Recondicionamento físico
  • Reforço muscular
  • Aeróbica
  • Ginástica
  • Saltar à Corda

Atleta dá aulas de recondicionamento físico através de acrobacias e treinos diferenciados

  • Alongamento
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Local das aulas

    • Online
    • Em casa ou num local público : distância até 5 km de Lisboa

Recomendada

Nayara um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Nayara

Sou atleta há 5 anos, faço diferentes tipos de desportos (corrida, acrobacia, yoga, dança, tecido acrobático) e montei um tipo de metodologia para pessoas que não fazem desportos há muito tempo e necessitam de recondicionamento físico acompanhado para um melhor desempenho.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

O meu tipo de ensino se baseia nas capacidades físicas de cada aluno e o quanto conseguem compreender e oferecer do próprio corpo, o limite necessário para redesenvolver sua resistência e desenvoltura muscular por meio da força do próprio corpo.

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Preços

Preço

  • 15€

Preços dos packs

  • 5h: 70€
  • 10h: 145€

online

  • 13€/h

deslocação

  • + 2€

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