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Sobre Jeniffer
Sou psicóloga e especialista em mindfulness e psicologia positiva. Desenvolver pessoas e mostrar que o bem estar é possível é o meu objetivo!!
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Sobre a aula
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Português
Utilizo o método PERMA e Mindfulness em 8 semanas. Individual ou em grupo. Benefícios: diminuição de ansiedade, estresse, maior foco, concentração, melhora do humor e bem-estar.
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