Gosta imenso das danças tradicionais portuguesas? Tem noção de quantos ranchos folclóricos existem em Portugal?

As danças tradicionais, como o fandango, o vira do Minho, o bailinho da Madeira, o regadinho ou o corridinho transparecem muito da história e da cultura portuguesa. E a boa notícia é que existe muita gente que pretende continuar este legado e tirar um curso de dança. Seja dentro ou fora do país...

Neste pequeno guia que preparamos irá aprender tudo o que precisa sobre os diferentes tipos de danças e também descobrir como pode iniciar as aulas de dança!

As aulas de dança são benéficas para a saúde
Sabia que as danças tradicionais portuguesas contribuem para melhorar a sua qualidade de vida? Seja como um passatempo ou como exercício físico. | Fonte: Unsplash

Sabia que o Vira do Minho é uma das mais antigas danças populares portuguesas?

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Antes da sua aula de dança sobre o bailinho da Madeira, descubra a sua importância

O bailinho da madeira é como o próprio nome indica característico da região da Madeira. São muitos os turistas que todos os anos procuram saber mais sobre esta dança e a identidade de um povo e do próprio país!

Hoje em dia, graças à internet, cada vez mais pessoas têm tomado contacto com o bailinho da Madeira e procuram mais informação ou avançar mesmo com um curso de dança para conseguirem dar os passos necessários.

Conheça um conjunto de motivos para aprender sobre o bailinho da Madeira e outras danças tradicionais portuguesas.

Embora esteja difundido em todo o país, é no Algarve que o corridinho tem maior expressão!

Cultura popular. É importante que conheça as suas raízes e a história do seu povo. Ao aprender mais sobre o bailinho da Madeira está a enriquecer o seu conhecimento.

Conservação. O gosto e o interesse pelos diferentes tipos de dança contribuí também para a preservação da marca identitária de um povo. Contribua para o que de mais importante não caia no esquecimento!

Boa disposição e alegria. Sabemos que um palco onde existe um bailinho da madeira é sinónimo de muita diversão e alegria. Se gosta de andar bem, tem uma mente positiva e gosta de se divertir então tem uma das receitas perfeitas.

Tentar dançar o bailinho da madeira. Ao conhecer toda a história e origens do bailinho da madeira irá certamente ficar com vontade de ter uma aula de dança e aventurar-se nos primeiros passos. Sabia que poderá encontrar na Superprof, o professor ideal para o ajudar nesta nova aventura?

A dança sempre foi uma forma de expressão e diversão
As danças tradicionais portuguesas sempre estiveram muito associadas aos trabalhadores rurais. Eram um escape de diversão. | Fonte: Unsplash

Curso de dança sobre o fandango: o que precisa de saber?

Muitos entusiastas das danças tradicionais portuguesas, sempre associaram o fandango a Portugal, Mas na realidade, esta dança veio da Espanha, através de companhias de teatro ambulantes que saltavam entre países. Chegou a Portugal, no século XVIII.

O fandango é muitas vezes associado ao Ribatejo devido ao fervor com que os ribatejanos o defendem, mas um estudo mais profundo revela a origem acima apresentada.

Muito presente em toda a Península Ibérica, o fandango varia consoante as regiões, mas apresenta algumas características semelhantes, como o compasso ternário, o tempo vivo ou a acentuação muito ritmada.

O folclore do Minho é uma representação das gentes do Norte de Portugal!

Tendo arrecadado sempre a preferência de todas as classes sociais, o fandango chegou até a ser eleito como uma dança nacional em Portugal!

A nível de instrumentos musicais, usa-se a harmónia. Na Estremadura, o fandango toca-se com a gaita de beiços, e no Minho, com a gaita de foles, as violas, clarinete, ferrinhos e pandeiro. Já os ranchos do Alentejo e do Algarve costumam usar o pífaro, a gaita de foles, o bandolim e as castanholas.

Tenha um curso de dança de regadinho!

O regadinho é um dos tipos de dança que sempre despertou a sua curiosidade? Trata-se de uma dança popular de toda que começou a ganhar importância a partir de 1926. Foi um modo que os estudantes arranjaram de se exprimirem de um modo crítico e ao mesmo tempo leve e divertido! Vestiam-se sempre de um modo muito caricato e extravagante para conseguirem atrair a atenção das pessoas.

Hoje, trata-se de uma das danças populares portuguesas. Os dançarinos andam de braço dado e cumprem um certo ritmo, que o eleva quase a uma marcha. Está muito presente no Norte, onde se dança geralmente com uma viola, e no Litoral de Portugal, mais acompanhado por uma guitarra.

Os professores da Superprof costumam oferecer a primeira aula gratuitamente
Com o professor certo, irá aprender rapidamente a dançar. Os professores da Superprof costumam oferecer a primeira aula gratuitamente. | Fonte: Unsplash

Quer descobrir a importância dos ranchos folclóricos em Portugal?

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Para quem deseja ter uma aula de dança Vira do Minho?

Se o seu maior interesse se prende com o Vira do Minho, saiba desde já que como o próprio nome indica, é uma das danças mais conhecidas no Minho. Mas não é exclusivo! Acaba por ser dançado em outras zonas de Portugal, como a Estremadura.

Descubra alguns dos Viras mais famosos:

  • Vira Antigo (Reguengo Grande, Lourinhã e Casais Gaiola, Cadaval)
  • Vira das Sortes (Olho Marinho, Óbidos)
  • Vira Valseado (Outeiro da Pedra, Leiria)
  • Vira de Costas (Colaria, Torres Vedras)
  • Vira das Desgarradas (Reguengo Grande, Lourinhã)
  • Vira Batido (Casais Gaiola, Caldas da Rainha)
  • Vira de Três Pulos (Assafora, Sintra)
  • Vira de Dois Pulos (Lagoa, Mafra)

Os Viras diferenciam-se bastante consoante as zonas e são dançados também de formas diferentes!

Com uma aula de dança irá aprender corridinho!

Muitas pessoas não associam a prática do exercício físico à dança. Mas a verdade é que estão a gastar imensas calorias e perder peso!

O corridinho tal como outras danças tradicionais portuguesas são capazes de beneficiar várias vantagens para o corpo e a mente dos praticantes.

Conheça algumas das vantagens:

  • Melhoria da coordenação motora
  • Mais equilíbrio
  • Maior flexibilidade
  • Mais autoestima
  • Aumento do bem-estar
  • Maior socialização

Poderá ter um curso de dança do corridinho numa escola particular ou arranjar um professor em diversas plataformas, como é o caso da Superprof. Com este professor poderá ter um acompanhamento completamente personalizado.

Outra opção passa por se inscrever num rancho folclórico da sua região e começar a participar nos ensaios. Irá criar novas amizades e ter a oportunidade de participar nos vários eventos que são realizados.

Com a aula de dança do corridinho irá aprender toda a técnica desta dança e conhecer também melhor as origens do povo português.

De que está à espera para começar com este tipo de aulas de dança? Não adie mais e encontre já o seu professor da Superprof!

Tem curiosidade sobre o regadinho?

Folclore Minhoto: descubra as vantagens de ter aulas de dança!

Está com interesse no folclore minhoto? Com as aulas de danças tradicionais poderá obter imensas vantagens para a sua saúde física e mental!

Irá desde logo beneficiar de todo o equilíbrio, flexibilidade e mobilidade que acabará por ganhar. A nível corporal irá sentir toda a zona das pernas e do trabalho trabalhadas. É natural que sinta alguma dor no início, mas depois acabará por recuperar.

Veja algumas das vantagens que irá obter com estes tipos de danças:

  • Treino da memória e o cérebro, graças à estimulação;
  • Postura corporal mais correta;
  • Elimina sintomas depressivos;
  • Maior tonificação muscular;
  • Perda de pesa;

Irá ver com as aulas do folclore minhoto que aumentará a elasticidade corporal, algo ideal para conseguir realizar os exercícios aeróbicos. Como acabou são tantos os benefícios, que este tipo de aulas de danças tradicionais portuguesas são aconselhadas a toda a gente.

No entanto, deverá sempre consultar previamente o seu médico para verificar se não tem qualquer problema de coração ou muscular. Só deverá avançar com as aulas de dança do folclore do minho se estiver perfeitamente bem de saúde.

Normalmente, as aulas de danço podem durar uma hora ou mais e poderá perder até 500 calorias!

Na Superprof, poderá encontrar o professor ideal para o seu curso de dança do folclore minhoto!

Se deseja mergulhar no universo fantástico do fandango, leia o nosso artigo!

Invista em aulas de dança e descubra o melhor do folclore Portugal!

Sempre sentiu uma grande paixão pelo folclore de Portugal? Então está no momento de investir mais neste seu interesse e até começar a ter aulas sobre os diferentes tipos de danças.

Irá notar logo imensas vantagens na sua vida. Será muito natural que aumente o seu círculo de amigos e que veja também imensos benefícios no seu corpo e mente, logo após começar a dançar...

Um dos motivos principais para começar a aprender algumas das danças tradicionais portuguesas passa pelo seu cuidado com a saúde! Como já referimos acima, a dança é uma excelente maneira de realizar exercício físico.

A dança ajuda com flexibilidade e mobilidade
Com o tempo irá sentir uma melhoria da sua mobilidade e flexibilidade. A dança é excelente para trazer mais saúde e energia à sua vida! | Fonte: Unsplash

Para além desta vantagem, lembre-se que estará a aprender muito da cultura portuguesa, especialmente das pessoas mais simples, que encontravam nesta atividade um modo de se divertirem e preservarem as tradições. Cada rancho acaba por representar as culturas e diferentes regiões do país, mas também de fora, já que se adoptou muitos costumes exteriores.

De que está à espera para avançar com os cursos de dança? Existem cada vez mais alunos que procuram saber sobre as danças tradicionais.

Com a Superprof, poderá encontrar o professor ideal para começar a aprender as danças tradicionais portuguesas. Inicie já o seu curso de dança.

Quer aprender mais sobre o bailinho da madeira?

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Maria

Copywriter e Produtora de Conteúdo. Dirige o projeto dedicado à criação de conteúdo: Maria Escreve. Gosta de criar artigos que esclareçam as dúvidas e acrescentem valor aos leitores.