O equipamento essencial para as aulas de dança do varão! É essencial que os praticantes de pole dance utilizem o vestuário adequado e que favoreça e não atrapalhe os movimentos. Para muitas pessoas, a pole dance é sinónimo de pele à mostra e é isso que esperam ver. Essa presunção não é totalmente errada, mas […]
19/09/2022∙7 minutos de leitura
Onde posso ter aulas de pole dance? Decidiu que quer começar a fazer exercício físico e ficar em forma, mas quer uma modalidade que permita fazê-lo de forma descontraída? Fantástico, temos a solução ideal: dança do varão! Mas se não conhece a modalidade, é provável que se sinta perdido no início da jornada de fitness. […]
18/09/2022∙7 minutos de leitura
As 10 maiores vantagens da dança do varão! "A dança é uma expressão perpendicular de um desejo horizontal." - George Bernard Shaw Independentemente do estilo das modalidades que preferir, seja desportivo, artístico ou sensual, a prática de pole dance tem inúmeros benefícios físicos e mentais para o organismo. Quer seja um aluno principiante ou intermédio, […]
16/09/2022∙7 minutos de leitura
O que é o pole dance? A prática de pole dance tem-se tornado cada vez mais popular nos últimos tempo, em parte por proporcionar inúmeros benefícios, tanto para o corpo, como para a mente. Mas entre ideias antigas e preconceitos, nem toda a gente tem uma noção verdadeira do que é a modalidade, como surgiu […]
14/09/2022∙7 minutos de leitura
Como ter aulas de dança Coimbra? Coimbra é uma cidade universitária, localizada bem no centro de Portugal. Neste grande centro urbano e cultural, estão sempre a acontecer eventos. Também a nível empresarial, a cidade concentra um conjunto interessante de negócios. No que toca à dança, como não poderia deixar de ser, Coimbra também apresenta opções […]
18/08/2022∙11 minutos de leitura
Saiba tudo o que é preciso para ser professor de dança em Portugal Muito procurada em academias, ginásios e até escolas, a dança tornou-se hoje em dia uma das atividades físicas preferidas de quem procura uma forma de aliar desporto e lazer. Mas, muito mais que uma atividade fitness, a dança é a arte de […]
06/08/2022∙11 minutos de leitura
Aprenda tudo sobre dança jazz! Se anda a namorar com a ideia de começar a praticar dança jazz, então está no sítio certo. A dança jazz tem crescido de popularidade em todo o mundo e devido à improvisação que a caracteriza é muito apreciada. O seu potencial de criatividade é enorme. Todos os praticantes têm […]
25/04/2022∙6 minutos de leitura
Procure conhecer-se melhor a si próprio através da dança Por vezes, só temos oportunidade de descobrir alguns prazeres na vida, mais tarde. Se já é adulto e só agora descobriu o seu prazer pelo jazz dance, ainda vai muito a tempo. Não existe idade certa para ter uma aula dance jazz e dedicar-se a uma […]
23/04/2022∙6 minutos de leitura
Optar por aprender a dançar jazz com um curso sob-medida Se está decidido a arrancar com o jazz dance, é normal que se questione sobre a melhor maneira de avançar. Tal como em qualquer outra atividade, existem sempre diversas maneiras de a realizar. Para dançar jazz não é diferente. Cada vez mais alunos optam por […]
22/04/2022∙6 minutos de leitura
Os nossos conselhos para escolher o professor de jazz perfeito Está com muito entusiasmo em relação ao jazz dança? Então, chegou a altura de dar um passo à frente e começar a ter aulas para poder tirar todas as suas dúvidas e iniciar o seu caminho nesta bela atividade. Já sabe que a dança jazz […]
22/04/2022∙6 minutos de leitura
5 razões para fazer aula de dança jazz! Já se decidiu a dançar jazz? Se gosta de toda a ideia de improvisação e liberdade criativa proporcionada, então está perante uma escolha acertada. Existem muitos estilos de dança em Portugal e no mundo inteiro! O jazz dance é apenas uma das que tem crescido de popularidade […]
19/04/2022∙7 minutos de leitura
Como surgiu o jazz? É um verdadeiro apaixonado por jazz dança? Vibra sempre que tem oportunidade e de todos os estilos de dança que existem, o jazz dança é sem qualquer dúvida a sua maior paixão? A popularidade e o interesse pelo jazz dance em Portugal tem vindo a crescer. E se gosta deste estilo […]
15/04/2022∙7 minutos de leitura
Aprender a dançar sem curso de dança e com vídeos online Atualmente, são adicionadas ao Youtube cerca de 500 horas de vídeo a cada minuto, no mundo inteiro. E grande parte desses vídeos é dedicado à música, a dançar e a ensinar várias coreografias. Se aceder ao mundo online, vai encontrar coreografias para todos os […]
22/10/2021∙6 minutos de leitura
Saiba como memorizar a coreografia do curso de dança Conseguir memorizar uma coreografia de dança requer alguma prática. Aprender todos os movimentos e repeti-los várias vezes trabalha a capacidade de memória. Para memorizar uma coreografia com mais facilidade, deve trabalhar cada conjunto de movimentos individualmente, e não tentar executar a sequência toda de uma só […]
22/10/2021∙6 minutos de leitura
Coreografias dos hits mais famosos dos eventos musicais e curso de dança Gosta de dançar mas tem vergonha de entrar em palco? Gostava de saber fazer todos os passos mas fica preso na cadeira na hora H? Não tem razões para ficar envergonhado, porque ser dançarino não é para toda a gente. Mas mesmo que […]
22/10/2021∙7 minutos de leitura
Saiba como desenvolver uma coreografia sozinho para apresentar no curso de dança Sabemos que, em Portugal, não são conhecidos muitos dançarinos profissionais, mas existem muitas pessoas que praticam dança como amadores e têm aulas da modalidade. Mas aprender a dançar também é aprender a criar as próprias coreografias, incorporando vários movimentos técnicos que vai adquirindo […]
22/10/2021∙6 minutos de leitura
Curso de dança e como desenvolver e aprender uma coreografia Saber dançar é, acima de tudo, conseguir memorizar movimentos e sequências que completam uma coreografia. A dança apela à memória cinética, à memória de movimento e à sua repetição. É uma ótima maneira de exercitar o corpo e o cérebro simultaneamente, mas dominar um coreografia, […]
22/10/2021∙6 minutos de leitura
Sabe quais são os tipos de samba que pode praticar num curso de dança? O samba é um dos principais ritmos do Brasil, uma vez que conta a história do povo brasileiro, principalmente das pessoas que vivem na periferia. Devido aos seus movimentos e à musicalidade do samba, são cada vez mais as pessoas em […]
21/09/2021∙7 minutos de leitura
Estilos de samba aprendidos no curso de dança para ser um verdadeiro dançarino O samba é um ritmo tipicamente brasileiro e representa a mistura de diferentes tradições e ritmos que fazem parte da história do Brasil. A principal característica do samba é o seu batuque, que cria mais entusiasmo e animação. Além do batuque, também […]
21/09/2021∙7 minutos de leitura
Conheça o xaxado e saiba como pode fazer um curso de dança de xaxado O xaxado é uma dança típica do nordeste do Brasil. Este ritmo de dança tipicamente brasileiro tem bastantes movimentos dos pés e é uma verdadeira representação do modo de vida da população nordestina. Na sua origem, foi criada com o intuito […]
21/09/2021∙7 minutos de leitura
Curso de dança e os géneros de forró mais importantes O forró é um tipo de dança que surgiu no nordeste do Brasil e possui diversos sub-géneros, conhecidos como eletrónico, universitário, xote e baião. Além disso, o termo "forró" também é utilizado para dar nome a um género de música bastante popular no nordeste, que […]
21/09/2021∙8 minutos de leitura
Aprenda a dançar tecnobrega com um curso de dança O estilo do tecnobrega é um dos mais ouvidos e dançados na região norte do Brasil. O seu nome provém da junção do estilo "brega" com as batidas da música "tecno". Regra geral, as músicas de tecnobrega contam histórias de desilusões amorosas, da vida difícil da […]
21/09/2021∙6 minutos de leitura
A importância da inclusão da lambada no curso de dança A lambada é uma das principais danças da cultura brasileira e, por isso, existem muitas pessoas que a querem aprender. Além de trazer inúmeros benefícios para o corpo, a dança da lambada está repleta de movimentos sensuais e românticos, o que significa que tem que […]
21/09/2021∙7 minutos de leitura
Faça as coreografias de funk no curso de dança sem problema Com todos os novos estilos e danças de funk que têm vindo a fazer sucesso, aumenta o número de pessoas que procuram por aulas de estilos parecidos, como o hip hop, para aprender a dançar e se divertir nas festas e eventos. Por esse […]
21/09/2021∙8 minutos de leitura
Descubra todos os estilos brasileiros presentes no curso de dança Devido à sua cultura rica, o Brasil é um país repleto de ritmos fantásticos, muitos deles que já são populares também em Portugal. Com os diferentes tipos de povos que passaram pelo país, os ritmos brasileiros são uma mescla de culturas e histórias que formaram […]
21/09/2021∙7 minutos de leitura
Os melhores locais onde dar todos os estilos de aulas de dança Dança é a arte de expressar emoções e sentimentos através de movimentos corporais ritmados. Sabe-se que os povos primitivos já praticavam a arte de dançar em diferentes ocasiões: no período das colheitas, nos rituais aos deuses, na época das caçadas, nos casamentos, ou […]
13/09/2021∙7 minutos de leitura
Pode transformar a paixão pelas aulas de dança numa profissão É coreografo, dançarino profissional ou amador e gostaria de transmitir a paixão pela dança? Já pensou em se tornar professor de dança? Além de passar os conhecimentos, pode ganhar uma renda extra ou mesmo tornar-se professor de dança a tempo inteiro. Mas, antes de se […]
13/09/2021∙7 minutos de leitura
Pode tornar-se professor de dança particular e dar diversas aulas! A dança é um desporto, uma atividade física muito procurada por quem quer ficar em forma. Mas a dança é, antes de qualquer coisa, uma arte quzume usa o corpo como forma de expressão. Trata-se de uma arte que, para ser dominada, precisa de ser […]
13/09/2021∙7 minutos de leitura
Como é que funciona a perda de peso ao assistir a aulas de zumba? "Dançarinos são atletas de Deus" Albert Einstein Ficar musculado, emagrecer, calcular o consumo de kcal, etc... Isto são apenas algumas das muitas preocupações que afligem pessoas que se preocupam consigo próprias, ou que desejam começar a cuidar do físico, mente e […]
13/09/2021∙8 minutos de leitura
Saiba como se tornar bailarino profissional e dar aula de dança Que jovem bailarino nunca sonhou em fazer parte de uma companhia de ballet de renome? Ou em atuar como bailarino em grandes musicais? A profissão de bailarino é o sonho de muitos amantes da arte que é a dança. Entretanto, como o mercado de […]
13/09/2021∙7 minutos de leitura
Com que frequência é preciso ter aulas de dança para perder peso? "Quando eu danço, eu não tento superar ninguém além de mim." Mikhail Nikolayevich Barychnikov Para o processo de emagrecimento, a maioria de nós começa, instintivamente, a fazer dietas. No entanto, é muito difícil que uma dieta por si só seja eficaz para manter […]
10/09/2021∙9 minutos de leitura
É possível perder peso numa aula de dança? "Se não se consegue fazer sobressair pelo talento, triunfe através do esforço." Dave Weinbaum Muitas pessoas tentam de tudo para conseguir perder peso: dietas, exercícios físicos para esculpir o corpo ou exercícios aeróbicos para perder peso rapidamente. No entanto, quando não se é um viciado em atividades […]
10/09/2021∙7 minutos de leitura
Como conseguir ter o corpo definido e saudável com aulas de dança? Sejam aulas de dança do ventre, aula de kizomba, curso de dança de salão, aulas de zumba ou qualquer outro tipo de aula de dança online ou presencial, então fez a escolha certa para manter o corpo em forma através de um exercício […]
10/09/2021∙7 minutos de leitura
Tudo sobre como perder peso extra com diversão nas aulas de dança Definir os músculos, perder peso rapidamente, ter uma barriga lisa, queimar calorias, ter uma vida mais saudável... Estes são apenas alguns dos vários objetivos de quem pratica exercícios físicos. Se o desejo maior é o de emagrecer, então já deve estar ciente que […]
10/09/2021∙7 minutos de leitura
Aulas de dança e os preços a pagar Estão mais do que provados os benefícios a nível mental e físico de todos os praticantes de uma aula de dança contemporanea para iniciantes, das aulas de zumba ou das danças de salão. Por isso é que existem sempre tantas turmas a ensaiar uma coreografia e a […]
13/08/2021∙6 minutos de leitura
Aulas de dança e os recursos que é preciso ter Dançar é algo tão universal que é muito difícil não encontrar alguém que não goste de dar um passinho de dança. Existem muitas pessoas que referem não ter talento, mas até às escondidas, na sua casa, devem dar um ou outro passo. Deixar o corpo […]
13/08/2021∙6 minutos de leitura
Aulas de dança e como se preparar para ter Finalmente deixou de colocar de lado aquele sonho que sempre o acompanhou: o de se tornar um excelente dançarino? Tomou uma decisão muito importante para a sua vida. Muito rapidamente irá ver os efeitos que as aulas de dança (pole dance aulas, aulas quizomba, aulas zumba, […]
13/08/2021∙6 minutos de leitura
Aulas de dança: onde ter? Gostaria de ter aulas de pole dance, aulas de hip hop, aulas quizomba, dança do ventre Porto ou aulas de dança para noivos? O local ideal para praticar seria inserido em turmas? Ou gostaria de ir treinando uma coreografia com o acompanhamento personalizado de um professor de dança? Em primeiro […]
13/08/2021∙6 minutos de leitura
Aulas de dança e o que é preciso para começar Sempre sonhou com ter aulas de dança contemporânea, danças de salão, dança do ventre, aulas de zumba, dançar quizomba, danças latinas, salsa dança, dança do varão, dancas de salao, ballet Porto, dança jazz, ou outras? Subir a um palco e realizar uma coreografia que deixe […]
13/08/2021∙6 minutos de leitura
Aulas de dança: a importância e como ter A dança sempre foi uma das suas paixões? Gosta do movimento do seu corpo, de realizar uma coreografia e está sempre à procura de mais informações? Independentemente do nível em que se encontra, saiba que existe uma multiplicidade de estilos à sua espera: dança contemporânea, danças de […]
13/08/2021∙6 minutos de leitura
Aulas de dança em Portugal e tudo o que precisa de saber Sempre se imaginou a dançar sobre um grande palco? Ou gostaria apenas de dar uns passos de dança para conseguir surpreender todos os seus amigos na próxima saída? Independentemente da sua motivação, a melhor decisão que pode tomar passa por investir em aulas […]
13/08/2021∙7 minutos de leitura
Como ter uma aula de dança em Viseu? Viseu, uma das maiores cidades do centro de Portugal, já ganhou o galardão de cidade com melhor qualidade de vida. Distingue-se por ser atrativa em várias esferas, desde a económica, social ou cultural. A população gosta de morar em Viseu e, naturalmente, vão surgindo um conjunto de […]
28/05/2021∙13 minutos de leitura
Como ter aulas dança Lisboa? Entre muitas outras coisas, Lisboa é sinónimo de música e de dança. Ao ser uma capital cultural, reúne artistas dos quatro cantos do mundo que procuram manifestações, expressões e muitas outras formas de arte em diferentes tipos de atrações turísticas e eventos culturais realizados durante todo o ano. Seja teatro […]
14/02/2021∙13 minutos de leitura
Qual a melhor maneira de estruturar uma aula de dança infantil? Podemos afirmar que no nosso país existe uma grande variedade de aulas dos vários estilos de dança. Além do hip-hop, da zumba, do sapateado, do ballet clássico, existem muitas outras modalidades menos conhecidas que podem ser aprendidas sem ter de levar o seu filho […]
20/01/2021∙7 minutos de leitura
Onde devo procurar aulas de dança infantis? A dança pode desenvolver capacidades positivas nas crianças que as acompanharão para o resto da vida. Sabe-se que a criança que dança trabalha o seu corpo, fortalecendo-o, estimula constantemente a coordenação motora, a flexibilidade, melhora a postura, tem uma maior consciência corporal, mais noções de espaço, além de […]
20/01/2021∙7 minutos de leitura
Qual o melhor curso de dança para o meu filho? De acordo com os últimos resultados do ranking do Spotify, o rap é o estilo de música mais popular nas faixas etárias mais jovens. É de conhecimento geral que, nos últimos anos, o hip-hop e o rap têm-se mostrado os estilos musicais mais populares entre […]
20/01/2021∙7 minutos de leitura
As vantagens da aula de dança para as crianças Em Portugal e em todo o mundo, a modalidade da dança tem ganho cada vez mais força e importância devido à divulgação das várias vantagens da prática deste desporto. Desde da melhoria da autoestima até ao combate da depressão e o progresso do desenvolvimento da aprendizagem. […]
20/01/2021∙7 minutos de leitura
Aula de dança infantil: tudo o que tem de saber Dançar é uma atividade que faz bem ao corpo, à mente e à alma de todas as pessoas, independentemente da sua idade, do género e do local onde vive. Já se informou sobre os principais benefícios que a dança pode trazer às crianças? E qual […]
20/01/2021∙7 minutos de leitura
Todos os materiais que vai precisar para dar aulas de dança Deseja partilhar a sua paixão pela dança com as outras pessoas e não sabe que recursos e materiais precisa para isso? Se quer dar aulas de dança particulares, deve criar um anúncio na plataforma Superprof e através de apenas alguns cliques, novos alunos chegarão […]
13/01/2021∙7 minutos de leitura
Tudo o que precisa de saber para estruturar uma aula de dança Antes de ser uma área profissional, a dança é, acima de tudo, uma paixão que pode conquistar muita gente. Alguns bailarinos profissionais focam a sua carreira em transmitir os seus conhecimentos aos estudantes interessados em artes cénicas. No entanto, até mesmo os profissionais […]
13/01/2021∙7 minutos de leitura
Que formação preciso para dar aulas de dança? Atualmente a dança manifesta-se de diversas maneiras e em múltiplos espaços, tais como em celebrações como o carnaval, festas de casamento, teatros e afins. E, os meios de comunicação social têm contribuído muito para a disseminação da dança nas redes sociais e na televisão pois todos os […]
13/01/2021∙7 minutos de leitura
Onde dar aulas de zumba e outros estilos de dança? A dança, considerada para além de uma expressão artística, um desporto, atrai cada vez mais pessoas de diferentes perfis, sendo que, algumas pessoas encontram aqui a sua vocação profissional. Seja como professor de zumba, de danças latinas, ou de ballet clássico, o dançarino profissional pode […]
13/01/2021∙7 minutos de leitura
Como determinar o preço das minhas aulas de dança? Qual o profissional da dança que nunca sonhou em poder trabalhar, ensinando e partilhando a sua paixão? Na Superprof isso é possível! Na nossa plataforma, poderá divulgar e vender os seus serviços ao preço mais justo. Contudo, devido à falta de conhecimento do mercado ou da […]
13/01/2021∙8 minutos de leitura
Tudo o que precisa de saber para dar cursos de dança Sempre sonhou dançar tão bem como a famosa Pina Bausch? Há muita gente em Portugal que anseia alcançar tal técnica e coordenação motora, e nos dias de hoje existem milhares de dançarinos que conseguem fazer da dança a sua principal profissão, dando aulas de […]
13/01/2021∙7 minutos de leitura
Gosta do malhão dança tradicional e quer aprender a dançar com um curso de dança? O folclore Portugal sempre movimentou milhares de pessoas em Portugal. Trata-se de uma representação máxima da cultura popular que ao longo dos séculos sempre arrastou muitos entusiastas. E sem dúvida, que o malhão dança é muito apreciado e procurado! Hoje […]
26/11/2020∙7 minutos de leitura
Aulas de dança: tudo o que precisa de saber sobre as danças tradicionais portuguesas Gosta imenso das danças tradicionais portuguesas? Tem noção de quantos ranchos folclóricos existem em Portugal? As danças tradicionais, como o fandango, o vira do Minho, o bailinho da Madeira, o regadinho ou o corridinho transparecem muito da história e da cultura […]
13/11/2020∙7 minutos de leitura
Aulas de dança para quem quer aprender mais sobre o Regadinho Sempre se interessou pelas danças populares portuguesas? E em especial pelo Regadinho? Então está no local certo para aprender tudo sobre esta dança portuguesa e também avançar para cursos de dança se tiver esse objetivo. Embora muitos entusiastas temam que as danças populares portuguesas […]
11/11/2020∙6 minutos de leitura
Curso de dança: deixe-se maravilhar pelo incrível mundo do fandango Se sempre se interessou pelas danças tradicionais portuguesas, então já se aproximou do fantástico universo do fandango. Está muito associado ao folclore ribatejano, mas encontra-se também espalhado em outras as regiões do país. O fandango é outra das marcas da cultura popular portuguesa. Desde o […]
11/11/2020∙6 minutos de leitura
Quer aprender o bailinho da madeira com aulas de dança? Tem interesse nas danças típicas portuguesas e, em particular no bailinho da madeira? Fique desde já a saber que o bailinho da madeira é uma dança típica da Madeira e extremamente popular nesta ilha. O interesse já suscitou aliás uma candidatura às 7 Maravilhas de […]
11/11/2020∙6 minutos de leitura
Quer aprender a dançar o corridinho com um curso de dança? O corridinho é considerado uma expressão máxima das danças populares algarvias. Tal como muitas outras danças tradicionais portuguesas, transmite muita da cultura popular portuguesa. O brilho, a magia e a diversão que os bailarinos conseguem transportar para cima de um palco são de tal […]
11/11/2020∙6 minutos de leitura
Folclore do Minho: como ter aulas de dança? Sempre se sentiu apaixonado pelo folclore minhoto, com o som tão característico da concertina e do cavaquinho? A alegria e a beleza deste folclore são por demais evidentes para todos os entusiastas. Os trajes tradicionais do Minho não deixam simplesmente ninguém indiferente e são bastante reconhecidos! E […]
11/11/2020∙8 minutos de leitura
Interessa-se pelo Vira do Minho? Tenha aulas de dança e descubra tudo sobre danças tradicionais Sempre se interessou pelas danças tradicionais portuguesas? Tem algum interesse em conhecer a história ou mesmo avançar para um curso de dança? Compreendemos perfeitamente o seu interesse. O Vira do Minho é uma dança tradicional portuguesa imensamente vibrante e cheia […]
11/11/2020∙6 minutos de leitura
Tudo o que precisa de saber para começar as suas aulas de dança! O seu maior sonho é pisar um palco e brilhar completamente a dançar? Sonha com a danca com as estrelas? Está cheio de vontade de aprender a dançar numa escola de dança ou ter aulas particulares com um professor competente? Quer começar […]
10/11/2020∙7 minutos de leitura
Quanto custam as aulas de dança na cidade onde mora? Quais são os critérios que determinam o preço das aulas de dança? Elementos como o estilo, experiência ou mesmo a localização geográfica devem ser levados em conta no momento da procura por um professor ou escola de dança. Descubra quais são os preços médios de uma […]
10/11/2020∙6 minutos de leitura
Como aprender a brilhar nas danças de salão ou na pirueta em pontas? A dança é uma arte amplamente apreciada, que maravilha quem assiste a um espetáculo em que bailarinos conjugam expressividade com técnica e virtuosismo. Afinal quem não fica boquiaberto com as cerca de 3o piruetas que, na coda dos bailados clássicos, as bailarinas […]
16/03/2020∙7 minutos de leitura
Porquê aprender a dançar dança contemporânea ou qualquer estilo? Dançar e por que motivos aprender a dançar um estilo como dança contemporânea, ballet clássico, tango, salsa, foxtrot (ou qualquer outro) são os temas do nosso artigo Superprof de hoje. Todos nós conhecemos o ditado "quem canta seus males espanta", mas, além do canto, também a […]
16/03/2020∙7 minutos de leitura
Danças de salão, dança clássica, sapateado, hip hop muito mais com os melhores bailarinos Sonha com pisar o palco e dançar em frente a uma grande plateia? Tem vontade de aprender uma qualquer dança de salão, fazer aulas de ballet, sapateado, hip hop, dança do ventre ou outro estilo de dança? Quer saber como aprender […]
16/03/2020∙8 minutos de leitura
Como ter aulas de dança no Funchal? O Funchal, capital do arquipélago da ilha da Madeira, vai assumindo cada vez mais um papel cultural importante. O turismo e os moradores têm potenciado esta cidade nos últimos anos e incentivado ao seu crescimento em diferentes esferas! A cultura tem assumido alguma relevância e vem sendo objeto […]
27/02/2020∙7 minutos de leitura
Está à procura de uma escola de dança em Faro? A cultura está presente em todos os cantos do concelho de Faro! Um centro efervescente que reúne artistas de todo o país e também internacionais. Faro é o lugar ideal para aprender a dançar e se tornar um coreógrafo experiente! Seja para conhecer a dança, […]
27/02/2020∙7 minutos de leitura
Inscreva-se numa escola de dança Porto Com uma população de quase 215 mil habitantes, o Porto é a segunda maior cidade portuguesa. Nos últimos anos, tem crescido imenso especialmente na área turística. São cada vez mais os turistas que querem conhecer tudo o que esta maravilhosa cidade tem para oferecer. Hoje em dia, o Porto […]
27/02/2020∙7 minutos de leitura
Como ter aulas de dança nas grandes cidades de Portugal? A dança está ligada a Portugal. De Norte a Sul do país são inúmeras as escolas de dança, associações e outras instituições público e privadas que dinamizam a aprendizagem dos mais diversos estilos de dança. Ou seja, têm muitos lugares onde poderá aprender ou aperfeiçoar os seus passos de dança em território português. Descubra […]
27/02/2020∙7 minutos de leitura
Os benefícios da prática da dança
Quer praticar um desporto para desabafar e fazer algum exercício? Porque não descobrir a dança e divertir-se ao ritmo? A dança é um desporto que traz muitas vantagens.
Dança de salão, danças latinas, aulas de ballet, salsa cubana, aulas de rock, ou bachata, qualquer que seja o estilo de dança que encontrará sempre um professor de dança para lhe ensinar a dançar.
Praticar a dança regularmente é bom para o seu moral. Ao escolher uma música de que gosta e aprender a dançar com ela, aprenderá a relaxar e a divertir-se enquanto passa o seu tempo, o que poderia ser melhor?
Ter aulas de dança também lhe permite conhecer outras pessoas, especialmente em danças de casal como o tango argentino, kizomba, rumba ou valsa. Pode então organizar passeios regulares a bares de dança para se divertir.
E porque não retomar depois a actividade de um professor de dança? Dança africana, dança oriental, flamenco, dança contemporânea, hip hop, sapateado, dancehall, zumba, você é mimado por escolha!
Porquê aprender a dançar?
Cada estudante tem as suas razões para aprender dança. O principal é permanecer motivado até ao fim e não desanimar nas primeiras dificuldades. Acima de tudo, é necessário ter o prazer de ir longe na dança. Sem esta motivação, arrisca-se a desistir muito rapidamente.
Por isso, estabeleça um objectivo a si próprio.
Muitas pessoas começam a dançar por paixão. Desde tenra idade, as crianças têm aulas de dança por diversão.
Outras pessoas optam por aprender passos de dança para ir seduzir à noite. De facto, muitas danças são bastante sensuais e permitem uma abordagem física.
Mas dançar não é apenas para namoriscar. Também pode optar por iniciar aulas de dança para se manter na linha. A dança é acima de tudo um desporto que requer resistência, flexibilidade e músculos. As aulas de dança podem ser extenuantes por vezes e podem ajudá-lo a livrar-se de algumas libras extra.
Este é particularmente o caso do zumba, que nos últimos anos tem estado no topo das 5 danças para perder peso.
E porque não aprender a dançar para o seu casamento? Talvez ainda não tenha encontrado a sua metade, mas nada o impede de se preparar para a famosa abertura da bola!
Paso doble, pole dance, chachacha, breakdance, capoeira, em aulas de grupo numa sala de dança ou aulas particulares, encontrará aulas para adultos ou crianças de todos os níveis.
Como tornar-se um profissional de dança?
Para dançar como Beyoncé ou Michael Jackson, é preciso praticar, muita prática! Aquecimento, encadeamento, fortalecimento muscular, barre à terre, alongamento, tudo é necessário para se tornar um bailarino profissional.
Para fazer todos estes exercícios e aprender alguns passos, pode ter aulas particulares de dança. As aulas particulares têm a vantagem de serem feitas à medida. O seu professor de dança irá, portanto, concentrar-se nos seus desejos, nas suas dificuldades, e no seu nível de dança.
Mas também se pode ter aulas numa escola de dança, centro de dança, academia de dança, etc. Estes estabelecimentos oferecem cursos tais como iniciação à dança, iniciação à dança, aperfeiçoamento, do nível iniciante ao avançado para crianças, adolescentes e adultos. Um espectáculo de fim de ano é frequentemente organizado.
Em cursos intensivos ou aulas semanais, todas as fórmulas são possíveis. Alongamento, aulas de hip hop, aulas de dança contemporânea, aulas de tango, aulas de bachata, tudo o que tem de fazer é começar!