Personal Trainer Tomar

Em média, o preço de um treino personalizado em Tomar é de 21 € /h.

Em Tomar, um curso com um treinador desportivo custa em média 21 EUR /hora.

Pode constatar que cada anúncio tem um preço diferente, porque são os professores que definem as suas próprias tabelas de preço. Fique a saber que os preços variam dependendo de vários fatores:

São os próprios profissionais que definem os seus preços e, por isso, vai encontrar anúncios com tarifas diferentes entre eles. Alguns dos fatores que fazem com que o preço possa variar são:

• A experiência do preparador físico;
• Onde se dá as aulas (por webcam ou na casa do aluno) dependendo da oferta local;
• O tempo e a quantidade de aulas;
• Se o treino é para algo específico, como alto rendimento, preparação para provas, reabilitação, preparação física, ginásio, musculação, etc.

• Qual será o local das aulas. As tarifas não serão as mesmas se as aulas se passarem ao domicílio, na casa do professor ou online;
• O número de aulas e a duração das mesmas também faz com que este cálculo mude;
• O quão qualificado o coach é;.
• Experiência do professor e as suas formações.

Primeiro, a experiência do seu personal trainer e as suas especialidades. Segundo, o local das sessões (elas serão feitas ao domicílio, na casa do profe ou à distância)? Terceiro, a frequência e duração das aulas. Também pode influenciar a especialização do coach que escolheu (preparador físico de alta definição, reabilitação, acompanhamento de provas...).

Descubra todos os profissionais personal trainer da sua região com uma simples pesquisa na Superprof e entre em contato com o que mais for do seu interesse.

6 preparadores físicos particulares estão disponíveis em Tomar e redondezas para treinar consigo.

Pode consultar todos os perfis dos coachs na Superprof e entrar em contato com o que mais se adapte ao que pretende.

Fazendo uma pesquisa rápida, vai descobrir educadores físicos que estão perto de si e assim, poderá entrar em contato com o que mais for do seu agrado.

Existem alguns pontos que precisa ter em consideração ao escolher o coach ideal para si, eis algumas dicas:

Primeiro, o preço é um fator muito importante para seleccionar o coach que possa interessar. Segundo, o tipo de treino que deseja praticar (perda de peso, ganho muscular, recuperação física, treino intensivo, treino para competição, etc.) e, finalmente, o lugar onde as aulas irão ocorrer (numa sala de desporto, num ginásio, numa academia, na casa do aluno ou na casa do professor?).

Assim será super fácil para si, encontrar o coach desportivo perfeito.

80% dos professores da mesma forma oferecem aulas particulares com um instrutor desportivo online.

As aulas com um coach à distancia são mais baratas e mais flexíveis. As aulas com um instrutor desportivo pela webcam são uma maravilhosa oportunidade de aperfeiçoar o seu nível e otimizar o seu tempo com o uso de tecnologias disponíveis!

Aos PT's em Tomar, os alunos atribuíram uma nota de /5, média essa que é baseada num total de 1565263 opiniões recebidas.

Lembramos que na Superprof, a nossa equipa está disponível nos dias úteis para resolver qualquer dificuldade que possa ocorrer. Estamos disponíveis por telefone ou por correio electrónico.

Lembre-se que no nosso site temos uma equipa de suporte aos membros disponível cinco dias sobre sete, que poderá contactar por tel ou por email caso tenha alguma dificuldade.

Se tiver alguma dificuldade, pode entrar em contato com a nossa equipa de suporte aos membros de segunda à sexta por tel ou email.

Fazer uma atividade física com um coach é sempre uma ótima ideia, quer seja iniciante ou que seja alguém assíduo na pratica de desportos.

Em primeiro lugar, é muito mais divertido fazer desporto com alguém que sabe o acompanhar, do que fazer por conta própria. Um PT permitirá que conserve a motivação a longo prazo. Um professor ou personal trainer, é um profissional que sabe como ajudar e permitir que que um aluno avance no seu tempo ao longo dos treinos.

Se nunca praticou algum desporto e decidiu iniciar a treinar por conta própria assistindo o Youtube ou pelo facto de ir ao ginásio sem orientação, isso pode ser perigoso. Um coach ajudará a evitar possíveis lesões, corrigindo os seus movimentos e posturas, ensinando boas práticas e desenvolvendo um plano de treino adequado para si e fazer com que melhore ao seu ritmo.

Se pratica desportos regularmente, ter um profissional do seu lado irá ajudá-lo a melhorar o seu desempenho e evitar possíveis lesões. Graças ao treino adaptado e a experiência que o coach desportivo possui, será capaz de manter a sua motivação a 100%.

Praticar desportos não tem limite de idade, é recomendada para as crianças em fase de crescimento, pois ajuda com que os ossos e os músculos se desenvolvam corretamente, evitando assim doenças na vida adulta, como osteoporose ou asma. Além disso, é comprovado que as crianças que praticam algum desporto regularmente têm melhor auto-estima e mais autoconfiança.

Na idade adulta, praticar desporto reduz a ansiedade, o stress e as chances de depressão. Uma prática regular melhora a circulação sanguínea, reduz o risco de alguns tipos de cancro, diminui o colesterol, fortalece os ossos e as cartilagens... O desporto é altamente recomendado para mulheres, incluindo as grávidas (claro, sempre adaptado e acompanhado de um Um adulto, que continua a fazer exercício físico também reduz riscos de doenças como cancro, melhora a circulação e aumenta a qualidade das nossas cartilagens, ossos e também ajuda a reduzir o colesterol do nosso corpo. Além de ser recomendando inclusive para mulheres grávidas.

Numa idade mais avançada, evita o envelhecimento prematuro, além de evitar também atrofias, mantém a capacidade respiratória, melhora a mobilidade articular e previne doenças cardiovasculares.

Qualquer que seja o seu perfil, deixar-se guiar por um personal trainer sempre será recomendado para atingir as suas metas de maneira mais rápida e segura.

Então, Encontre o coach desportivo perfeito para si e obtenha todos estes benefícios!