Personal Trainer Queluz

Em média, o preço de uma sessão de treino em Queluz é de 18 Euros /hora.

Em Queluz, um curso com um personal trainer custa em média 18 € /hora.

Pode constatar que cada anúncio tem uma tarifa diferente, porque são os treinadores que definem as suas próprias tarifas. Fique a saber que os preços variam consoante várias razões:

São os próprios profissionais que definem os seus preços e, por isso, vai encontrar anúncios com tarifas diferentes entre eles. Alguns dos fatores que fazem com que o valor possa variar são:

• A experiência do personal trainer;
• Onde ocorre as aulas (por webcam ou na casa do aluno) dependendo da oferta local;
• O período e a regularidade das aulas;
• Se o treino é para algo específico, como alto rendimento, preparação para provas, reabilitação, preparação física, ginásio, musculação, etc.

• Onde será o lugar das aulas particulares. Os preços não serão os mesmos se as aulas se realizarem na residência do aluno, no domicílio do professor ou por internet;
• O número de aulas e a duração das mesmas também faz com que este cálculo mude;
• O quão qualificado o personal trainer é;.
• Experiência do professor e as suas especialidades.

Primeiro, a experiência do seu preparador físico e as suas formações. Segundo, o local das sessões (elas serão feitas na casa do aluno, na casa do professor ou à distância)? Terceiro, a frequência e duração das aulas. Também pode influenciar a especialidade do preparador físico que escolheu (preparador físico de alta definição, reabilitação, acompanhamento de provas...).

Encontre o personal trainer perfeito para si na Superprof!

10 educadores físicos particulares existem disponíveis em Queluz e redondezas para treinar consigo.

Pode ver todos os perfis dos preparadores físicos na Superprof e entrar em contato com o que mais se adapte ao que procura.

Fazendo uma busca rápida, encontrará educadores físicos que estão na sua cidade e assim, poderá entrar em contato com o que mais gostar.

Existem alguns pontos que precisa ter em conta ao escolher um perfil ideal para si, tais como:

Primeiro, o preço é um fator muito importante para seleccionar o personal que possa interessar. Segundo, o tipo de treino que deseja praticar (perda de peso, ganho muscular, recuperação física, treino intensivo, treino para competição, etc.) e, finalmente, o lugar onde as aulas irão ocorrer (numa sala de desporto, num ginásio, numa academia, na casa do aluno ou na casa do professor?).

Com as nossas dicas, ficou mais fácil de encontrar o personal trainer perfeito para si!

8 em cada 10 professores da mesma forma dão aulas com um instrutor desportivo por webcam.

As aulas com um personal trainer online são mais baratas e permitem uma maior flexibilidade. As aulas com um PT on-line são uma maravilhosa oportunidade de melhorar o seu nível e otimizar o seu tempo com o uso de tecnologias disponíveis!

Com um total de 3 opiniões recebidas, os PT's têm uma nota média de 5 de 5.

Lembramos que na Superprof, a equipa de suporte aos membros está disponível nos dias úteis para ajudar em qualquer problema que possa surgir. Estamos disponíveis por tel ou por correio electrónico.

Lembre-se que na nossa plataforma temos uma equipa de suporte aos membros disponível toda a semana, que poderá contactar por telefone ou por email caso tenha algum problema.

Se tiver alguma dificuldade, pode entrar em contato com a nossa equipa de suporte aos membros toda a semana por tel ou correio electrónico.

Praticar exercícios com um coach é sempre uma boa ideia, quer seja novo ou que seja alguém que sempre praticou desportos.

Primeiramente, é muito mais divertido fazer desporto com uma pessoa que sabe o acompanhar, do que fazer por conta própria. Um coach desportivo irá permitir que mantenha a motivação a longo prazo. Um professor ou personal trainer, é um profissional que sabe como preparar e permitir que que um aluno avance no seu ritmo ao longo das sessões.

Começou recentemente a praticar desportos? Começar a praticar desportos por conta própria, seja em casa com aplicações ou ir à academia sozinho, pode ser bemperigoso, porque se não houver ninguém para corrigir os seus movimentos, pode se magoar. Um personal trainer, além de orientá-lo nos exercícios e ensinar boas práticas, vai fazer consigo, um plano de treino totalmente adaptado às suas metas e necessidades.

Se já se exercita regularmente, mas quer melhorar o seu desempenho? Graças ao treino e experiência, ninguém melhor do que um educador físico para ajudá-lo a melhorar o seu desempenho. Ter um profissional ao seu lado também ajudará a evitar uma lesão.

Praticar desportos não tem limite de idade, é recomendada para as crianças em fase de crescimento, pois ajuda com que os ossos e os músculos se desenvolvam corretamente, prevenindo assim doenças na vida adulta, como osteoporose ou asma. Além disso, é comprovado que as crianças que exercitam regularmente têm melhor auto-estima e mais autoconfiança.

Na idade adulta, praticar exercício reduz a ansiedade, o stress e o risco de depressão. Uma prática regular melhora a circulação sanguínea, reduz o risco de alguns tipos de cancro, diminui o colesterol, fortalece os ossos e as cartilagens... O desporto é altamente recomendado para mulheres, incluindo as grávidas (claro, sempre adaptado e acompanhado de um Um adulto, que continua a praticar desporto também reduz riscos de doenças como cancro, facilita a circulação e fortalece a qualidade das nossas cartilagens, ossos e também ajuda a diminuir o colesterol do nosso corpo. Além de ser recomendando inclusive para mulheres grávidas.

Numa idade mais avançada, evita o envelhecimento prematuro, além de evitar também atrofias, mantém a capacidade respiratória, melhora a mobilidade articular e previne doenças cardiovasculares.

Seja como for, é indispensável ter um profissional ao seu lado que possa guiá-lo no que for necessário para que possa atingir os seus objetivos.

Então, que tal começar a praticar exercícios fisico agora mesmo? Temos o professor perfeito para si!