De norte a sul do país há milhares de jovens que sonham todos os Verões poder pôr-se em cima das pranchas  de surf e aproveitar o mar, o calor, o tempo e ainda fazer umas belas manobras, tudo isto enquanto exercitam de uma forma esplêndida cada músculo do corpo!

Com isto, muitos deles acabam por se apaixonar por este desporto de tal forma que acabam por dedicar uma grande parte do seu tempo a experimentar surf Carcavelos, surf Peniche, surf Matosinhos, até chegar uma altura em que se atrevem a inscrever num Campeonato Mundial e se aventuram nas gigantes ondas da praia da Nazaré!

Há muito a dizer sobre o surf, mas os essenciais são os equipamentos e as regras de segurança, tudo o resto aparecerá com os anos de prática e umas pequenas pesquisas no windguru para saber qual a melhor praia para surfar nesse dia.

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De iniciante nas aulas de surf a surfista: como escolher a melhor prancha de surf?

Desde que apareceu a primeira, a prancha de surf sofreu já várias modificações, enquanto que as primeiras eram feitas de madeira maciça e pesavam dezenas de kg, hoje são feitas com fibra de vidro e poliuretano, sendo esta a opção mais económica mas também menos resistente, ou então, feitas de carbono e revestidas a fibras de carbono e epóxi, estas são bastante mais caras mas, muito mais duradouras. De qualquer das formas, as pranchas de surfe evoluíram o que permite ao surfista não ter de carregar equipamento com um peso igual ou superior ao seu!

Vários tipos de prancha de surf
Existem vários tipos de pranchas de surfe e cada um deles tem um propósito específico, será impensável tentar surfar uma onda gigante na Nazaré com uma retro. | Fonte: Pexels

Havendo várias ondas diferentes de Norte a Sul pela costa de Portugal e também a nível mundial, existem claro, vários tipos de pranchas de surf e cada um deles permite uma melhor performance em cada praia.

Por exemplo, para praticar surf Nazaré, com as famosas ondas gigantes, o ideal será a típica prancha de surfe, de formato Gun, com a ponta e cauda afiadas, que permite a cada surfista atingir grandes velocidades e ao mesmo tempo, são super estáveis, o que as torna perfeitas para as ondas gigantes mas, podem também ser utilizadas noutro tipo de ondas.

É aconselhável aos iniciantes praticarem primeiro com uma de espuma que pode ser emprestada pelo treinador e só depois pensar em fazer essa grande compra, que pode ter um curso de 200 a 2000 euros! Por ser um investimento tão grande, convém que saiba bem qual deve comprar e mais uma vez, o treinador pode ser uma valiosa ajuda.

Existem fatos de surf específicos para cada condição climatérica, confirme!

O que definirá a qualidade dos fatos de surf não será apenas o material escolhido, mas toda a forma como são confecionados!

Habitualmente, um fato de surf tem como componente principal o neopreno, que aumenta a durabilidade do fato, ajuda a manter a temperatura corporal e ao mesmo tempo é flexível, permitindo ao surfista todo o tipo de manobras, é como uma segunda pele de um surfista.

A forma como são costurados vai influenciar bastante, pois existem pontos de costura que acabam por perfurar o neopreno e acabam por criar vários buracos por onde a água acabará por penetrar e deixar o surfista molhado, porém, se esse fato for utilizado nos meses de Verão e em praias quentes, não fará diferença, e são bastante mais económicos.

fato de surf
Os fatos de surfe são essenciais aos surfistas pois são eles que os mantêm aquecidos em temperaturas baixas. | Fonte: Unsplash

Mas, para fazer surf Matosinhos nos meses de Inverno, é conveniente fazer um bom investimento e existem fatos cosidos de forma a não ser perfurado o neopreno, e além disso, que são mais espessos e podem ser utilizados em segurança em temperaturas inferiores a 7ºC.

Por norma, a espessura dos fatos é entre 2mm e 7mm, sendo os mais grossos ideais para temperaturas baixas. Outra característica interessante sobre os fatos de surf é que também os há sem mangas, de manga curta, de calção ou perna completa.

Antes de fazer esta compra, deve falar com o treinador e ver bem as temperaturas médias ao longo do ano no windguru ou no surf forecast para se certificar que no momento da compra, faz a melhor escolha.

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Há centenas de manobras de surf mas existem algumas que todos os surfistas sonham conseguir!

O sonho de qualquer surfista iniciante é poder atravessar as ondas com as mais diversas manobras, e há algumas conhecidas em todo o mundo, como o Tubo, manobra que vale mais pontos em qualquer Campeonato Mundial de Surf, e consiste numa manobra das pranchas de forma a que consiga entrar dentro da onda no momento em que esta rebenta.

Há dezenas de outras manobras de surfe fantásticas como o 360 que consiste em rodar sobre si próprio, um Backside que é fazer as manobras de costas para onda e ainda um Cutback, que é essencialmente cortar as ondas.

Com a experiência e práticas necessárias, qualquer surfista conseguirá fazer qualquer destas manobras mas, existe um longo percurso a ser percorrido antes sequer de pensar lançar-se às maiores ondas das praias de Portugal!

Surf tubo
O Tubo é uma das manobras mais conhecidas e desejadas de sempre e é também uma das mais difíceis e exigentes. | Fonte: Unsplash

Manusear as pranchas, saber como a levar para a onda, conseguir remar sem se cansar demasiado e seguir todas as regras de prioridade de entrada e saída da onda, assim como o essencial, conseguir ter um bom equilíbrio dentro de água, são todos pontos que devem ser dominados antes sequer de pensar em fazer qualquer manobra de surf.

A forma mais rápida de evoluir e consegui-lo é ser treinado por um especialista experiente, que será capaz de dar todas as dicas mais importantes, não só na compra de todo o equipamento mas também como se posicionar, que exercícios fazer e também, que cuidados se devem ter.

O surfing Portugal é muito divertido mas, as regras de segurança devem ser seguidas

Sendo o mar um meio imprevisível e em constante mudanças, podendo numa hora não ter ondas e na hora seguinte aparecerem ondas de 3m, sabemos que é importante que se sigam as regras de segurança, que incluem, inicialmente, não entrar no mar se este estiver além das capacidades e prática do surfista.

É também importante saber que a praia de Carcavelos poderá ser ideal para surfistas iniciantes, o surf Matosinhos e surf Peniche para desportistas com alguma experiência e os meses de Inverno devem ser deixados para os mais experientes, porque o mar pode ser um verdadeiro perigo!

Surfistas no mar a surfar
Quando em segurança, o surf é uma experiência única. | Fonte: Unsplash

Mas, mesmo nos meses de Verão é indispensável verificar o windguru ou o surf forecast antes de se dirigir ao mar, e idealmente utilizar a meo beachcam antes sequer de se dirigir à praia, aqui terá acesso a vídeo em direto de todas as praias de Portugal, de Lisboa ao Porto, Algarve e até nas ilhas.

Algumas regras de segurança importantes que todos os surfistas devem saber:

  • Identificar as correntes e saber como sair de uma corrente;
  • Ao cair da prancha, tentar cair de costas e nunca de cabeça e caso não dê para mudar a posição da queda, proteger a cabeça deve ser a primeira coisa a fazer;
  • Todo o equipamento deve estar em condições perfeitas, com as manutenções periódicas;
  • Evitar as zonas rochosas, mesmo que as melhores ondas sejam nessas zonas;

Lembre-se sempre dos conselhos dados pelo treinador e destas regras e nunca se aventure em ondas maiores do que as que consegue domar e tudo correrá perfeitamente bem!

Ter aulas de surf em Portugal com treinadores certificados? Claro!

Reparou que referimos várias vezes a importância de ser acompanhado por um treinador, principalmente para um surfista iniciante?

Não é que seja impossível aprender a surfar sozinho mas é realmente difícil e também perigoso e a maioria dos que tentam, ou se lesionam ou acabam por desistir porque há muita técnica que deve ser aprendida primeiro.

Para encontrar um professor ou treinador de surf não tem de andar pelas praias de Portugal à procura de uma escola de surf que tenha vagas para o seu nível de conhecimento, basta entrar na plataforma Superprof, onde verá imediatamente várias dezenas de professores diferentes, em toda e qualquer praia quer possa imaginar e basta enviar uma mensagem e fazer um pedido de aula, na maior parte das vezes essa primeira aula de surf é gratuita!

As restantes aulas têm um preço médio de 16 euros mas irá depender da região, do número de aulas, se tem ou não equipamento próprio e também da época do ano!

Aprender a surfar em Portugal é fantástico, e as ondas portuguesas alegram desportistas de todas as idades e com a mais vasta prática, é por isso que todos os anos surfistas de todo o mundo se deslocam a Portugal, não só por uma das etapas do Campeonato Mundial ser em Ericeira, mas também para poderem ver frente a frente como é uma das maiores ondas a nível mundial, na praia da Nazaré.

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Cláudia

Sou uma pessoa dedicada e empenhada a 100% a todos os projetos, quer sejam eles de carácter mais pessoal quer sejam a nível profissional. Sou licenciada em Assessoria e Tradução de todo o tipo de matérias e para além disso sou especializada na língua inglesa e alemã. Tenho uma grande paixão pela leitura e escrita. Sou muito curiosa e aberta ao conhecimento o que me faz querer saber, aprender e partilhar mais sobre, na verdade, tudo um pouco.