O sonho de qualquer surfista ou aprendiz de surfista é ser capaz de executar as melhores e mais fantásticas manobras de surf de sempre!

A mais conhecida de todas é sem dúvida O Tubo, pois é esta que é a mais retratada em filmes ou mesmo nos campeonatos de surf. Mas, antes de chegar o momento em que um surfista pode estar pronto para fazer as maiores manobras pelas ondas gigantes tão apreciadas no surf Nazaré, há várias regras de segurança e dicas de surf importantes que devem conhecer.

Ao começar a aprender a surfar nas praias de Portugal, o desportista deverá ser acompanhado por um treinador que irá garantir que todos os passos mais importantes serão seguidos. A aprendizagem das manobras só poderá ser feita quando o surfista conseguir remar sem dificuldade, conseguir manter o equilíbrio em cima da prancha de surf e souber exactamente como reagir em qualquer situação com que se depare.

No entanto, poderá sempre manter-se motivado para ultrapassar a fase inicial da aprendizagem que é bastante exigente, ao ver e conhecer as melhores manobras de surf que poderá um dia ele próprio fazer!

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Conheça as manobras de surf mais famosas!

Existem algumas manobras que são conhecidas por todos, mesmo pelos que não praticam surf, enquanto que há outras com imensa fama entre os surfistas mas, que se ouvem falar pouco.

Como já referimos, o Tubo é a manobra mas conhecida por todos, mesmo os não praticantes de surfe, esta consiste no surfista manobrar a sua prancha de forma a conseguir ficar dentro de uma onda no momento exacto da sua rebentação. Numa competição de surf esta é a manobra que vale maior pontuação!

surfista em onda gigante
O Tubo é uma das manobras mais conhecidas do mundo. | Fonte: Pixabay.com

Outras manobras de surf:

  • Drop: é quando o surfista desce desde a crista até à sua base;
  • Duckdive: enquanto rema, o surfista segura com a outra mão a borda da prancha de surfe e empurra-a para o fundo com a ajuda dos membros inferiores;
  • Off-the-lip: quando o surfista sobre a parede da onda e bate com a parte inferior das pranchas na direção da crista da onda, deixando-a sair da mesma;
  • Aéreo: aqui o desportista lança-se por cima da crista da onde velozmente, levantando-a posteriormente no ar e acabando por cair sobre a onda;
  • 360: nesta manobra o desportista completa uma volta sobre si mesmo;
  • Rasgada: ao ir na direção da onda, usa toda a força e agilidade para mudar de direção, acabando novamente na base;
  • Backside: quando se executam manobras de costas para as ondas;
  • Frontside: as manobras executadas de frente para a onda;
  • Carving: é uma curva feita na base, em direção à crista;
  • Kick-out: manobra de terminar os movimentos com as pranchas posicionada para cima;
  • Cutback: cortar as ondas, o desportista volta na direção oposta do mar e retorna depois na sua direção normal;
  • Wipe out: aqui o surfista cai, é um movimento perigoso e para o evitar, é importante verificar a meo beachcam antes sequer de sair de casa para poder fazer uma boa avaliação das praias;
  • Floater: quando se entra no mar com a prancha por cima da crista, a flutuar sobre ela;

Existem muitas mais manobras de surfe que qualquer desportista pode aprender mas todas elas, exigem muito treino e dedicação a aprender a praticar surf em segurança, pois só assim se poderá tornar algo divertido.

Como manter a segurança dentro de água

A segurança é e deve sempre ser um dos pontos principais que um surfista não deve esquecer quando está dentro de água. Infelizmente, mesmo um surfista com anos de experiência, por vezes não têm tanta sorte e por isso, ao praticar um desporto que pode representar um perigo para a própria pessoa ou para outros, é importante seguir todas as regras e ter ainda mais atenção do que o normal.

Estando atento e sendo cuidadoso, o surfista pode aproveitar as praias de uma forma esplêndida e surfar o resto da vida e ter apenas boas experiências e boas recordações, assim como uma ligação cada vez maior com a natureza, que levará a um sensação de calma, mesmo no meio de ondas gigantes!

tipos de pranchas de surf
O equipamento deve ser protegido e mantido em bom estado pois este também afecta a segurança de um surfista. | Fonte: Pixabay

Quais são então as regras de segurança no surf que devem sempre ser seguidas?

  • Fazer alongamentos e aquecimentos sempre antes de entrar nas águas, para evitar lesões musculares;
  • Ao mergulhar no mar, nunca o fazer de cabeça porque existe um grande risco de bater no fundo e causar lesões graves no pescoço, o ideal é fazer com que qualquer queda seja feita de costas;
  • Ao cair das pranchas de surfe, é essencial garantir que a cabeça será protegida os braços;
  • Sabendo que o fundo é rochoso, o uso de capacete torna-se indispensável;
  • Deve ver bem o windguru ou o surf forecast antes de sair de casa para saber qual o fato de surf ideal para a temperatura, para evitar o frio que pode levar a uma hipotermia e desmaio;
  • Ao praticar surf, um reforço muscular é essencial por isso, se pensava que as pranchas de surf era suficiente, saiba que praticar exercício, musculação ou frequentar um ginásio ajudará a um melhor desempenho nas ondas;
  • As condições da praia devem sempre ser avaliadas antes de entrar nas águas;
  • A regra da prioridade deve ser cumprida, caso contrário poderá acontecer dois surfistas chocarem um com o outro;
  • Depois de passar a zona de rebentação, deve sempre remar na direção da espuma caso esteja já outro surfista no local .

As praias de Portugal são todas diferentes e cada praia tem as suas características. A força das ondas é diferente, tal como a temperatura e força das correntes marítimas. Tudo isto deve também ser tido em consideração e para acesso a dados precisos, basta utilizar o windguru, o surf forecast ou até a meo beachcam!

Como aprender a surfar para poder ser um surfista profissional?

Por estranho que pareça, as primeiras aulas de surf acontecem na areia da praia e pensando bem, não é assim tão estranho que assim seja. O movimento de estar deitado e rapidamente saltar para se colocar em pé exige alguma prática e se este parece difícil na areia, imaginemos fazê-lo nos oceanos!

Em qualquer praia de Portugal, as primeiras aulas serão essencialmente iguais, embora, em praias mais rochosas como quem pratica surf Matosinhos enfrenta, por exemplo, terá indicações mais focadas na proteção contra essas rochas, enquanto que quem aprender a surfar na praia da Nazaré, irá de certeza ouvir muitas vezes que deve estudar o oceano e estar atento para não entrar quando for época de ondas gigantes!

prancha às riscas
Cada praia tem as suas características, a praia de Carcavelos é bastante mais calma que a da Nazaré, por exemplo. | Fonte: Unsplash

Várias praias como a de Carcavelos, Ericeira em Lisboa, são boas para qualquer surfista iniciante em qualquer época mas, nos meses de Inverno, podem apresentar alguns desafios que só um surfista mais experiente conseguirá ultrapassar!

A nível mundial, a praia da Nazaré é um dos locais onde há ondas maiores e profissionais de surf de todo o mundo fazem a viagem com destino a esta região de Portugal, não para turismo, mas para bater recordes!

Toda a costa do litoral norte é conhecida por ter águas mais frias, no entanto, o oceano consegue apresentar-se relativamente mais calmo do que na costa do litoral sul do país e é frequente vermos surfistas a viajarem de norte a sul do país para apanhar as melhores ondas.

Seja acompanhado por um treinador particular e domine o surf Portugal!

De Norte a Sul de Portugal, qualquer jovem ou adulto que queira aprender a surfar poderá fazê-lo. Portugal é repleto de uma costa fantástica em todo o seu comprimento e há praias como a de Peniche e Ericeira que são completamente associadas ao surf e a cada surfista mas, mesmo as que não o são, são igualmente boas para o surfe!

Qualquer aprendiz que compre o seu primeiro equipamento pela primeira vez, não deve nunca lançar-se nas águas sem ter qualquer noção do que é o surf e como praticar surf em segurança e isto, só será possível com acompanhamento de um treinador ou professor particular com muita experiência na praia onde o aprendiz quer praticar!

Surfista em foto em preto e branco
De Abril a Abril, qualquer época é boa para ter aulas de surf, desde que acompanhado por um treinador! | Fonte: Unsplash

De Carcavelos surf ao surf Matosinhos, por todas as praias de Portugal, há treinadores disponíveis e prontos para seguir e acompanhar a viagem desde a primeira vez em que se rema até às ondas, até ao primeiro Tubo, que poderá iniciar uma jornada rumo a um Campeonato de Surf!

Com a Superprof, há dezenas de treinadores diferentes e poderá contactar qualquer um que se encontre na mesma região para verificar a disponibilidade do mesmo para se tornar seu treinador de surf. O valor médio de cada aula de surf em Portugal é de apenas 16 euros e vários dos treinadores Superprof permitem que os estudantes utilizem os seus equipamentos, em vez de fazerem um grande investimento logo no início!

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Cláudia

Sou uma pessoa dedicada e empenhada a 100% a todos os projetos, quer sejam eles de carácter mais pessoal quer sejam a nível profissional. Sou licenciada em Assessoria e Tradução de todo o tipo de matérias e para além disso sou especializada na língua inglesa e alemã. Tenho uma grande paixão pela leitura e escrita. Sou muito curiosa e aberta ao conhecimento o que me faz querer saber, aprender e partilhar mais sobre, na verdade, tudo um pouco.