Se uma das suas resoluções para este ano foi começar a fazer desporto e optou pelo surf, fez muito bem. Além de ser benéfico para a sua saúde, pode fazê-lo enquanto apanha sol todos os dias. Há alguma desvantagem?

E sendo Portugal um país com uma grande costa, existem praias de norte a sul por onde escolher. As pessoas mais a norte podem escolher a praia de Matosinhos ou da Foz, as do centro entre a praia da Nazaré ou de Peniche ou entre a praias de Carcavelos ou da Ericeira. Com tantas praias para onde ir, difícil vai ser escolher.

Como não queremos que tenha dúvidas, criamos este artigo com todas as dicas para quem se quer aventurar na aprendizagem desta modalidade de renome mundial, que dá asas a grande parte do nosso turismo.

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História do surf

Não se sabe ao certo qual foi o ano de origem do surf, mas os estudiosos calculam que tenha sido há pelo menos três mil anos atrás na região da Polinésia.

prancha a preto e branco
A prática de apanhar as melhores ondas já existe há milhares de anos. | Fonte: Unsplash.com

Segundo eles, os primeiros eram pescadores que usavam as pranchas como meio de transporte dos seus barcos até à costa. Durante muitos anos, era uma modalidade praticada apenas nas ilhas e só se tornou popular no mundo ocidental em 1779 quando um tenente da Marinha Real Britânica voltou de uma viagem de descoberta ao Havai e descreveu como os havaianos tinham a prática de atravessar as ondas em pranchas de madeira.

O desporto foi ganhando popularidade no ocidente, mas nas ilhas de onde originou perdia seguidores. Os colonos e os missionário que lá se alojaram tentavam trocar os costumes tradicionais por outros "melhores". Mas em 1907, o famoso autor americano Jack London chegou a Waikiki e catapultou o surf para a ribalta nos Estados Unidos com um artigo sobre este desporto.

Surfistas havaianos foram convidados a apanhar ondas na Califórnia e dá-se uma verdadeira revolução na modalidade, que leva à mudança do design da prancha de surf e à introdução de novas técnicas. Esta popularidade continuou a crescer até agora, e nos dias de hoje este desporto tem milhares de praticantes.

O que deve fazer antes de começar o curso de surf?

Se quer começar a praticar surf deve primeiro perceber quais são os tipos de aulas ou cursos que existem na sua zona. Pode fazer uma pesquisa sobre as escolas que existem perto de si e tente saber o máximo sobre elas, pesquisando nos seus websites ou, se necessário, indo pessoalmente a cada uma delas para ter acesso a toda a informação de que precisa sobre o programa do curso.

Também pode optar por ter aulas particulares com um professor que seja um surfista seu amigo ou conhecido, com quem tenha confiança suficiente para lhe pedir que o ajude a aprender a melhor técnica para se conseguir pôr de pé na prancha.

pessoas com pranchas
Além de o ajudar a ganhar confiança e perder o medo, o professor particular pode recomendar as melhores praias. | Fonte: Unsplash.com

Se não conhecer ninguém, pode procurar por um professor de surf particular numa plataforma como a da Superprof. Com uma pequena pesquisa no site da Superprof vai encontrar diversos professores com idades e níveis de experiência diferentes.

Vai encontrar professores mais jovens com quem talvez se sinta mais à vontade, mas também professores mais experientes com muito conhecimento da modalidade e que são até treinadores certificados, tudo depende do nível de domínio que achar que é necessário. É precisamente por este motivo que é importante que avalie bem os perfis de todos os professores que encontrar, para poder perceber quais são os seus métodos de ensino e decidir qual deles é o surfista ideal para lhe ensinar a dominar uma onda.

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Onde aprender surf em Portugal?

Devido ao aumento da popularidade do surf no país nestes últimos anos, hoje em dia existem vários locais de norte a sul da costa de Portugal onde pode aprender esta modalidade. Seguem-se exemplos de alguns deles.

Escolas de surf

A opção mais óbvia é certamente as escolas de surf que existem em praticamente todas as praias. Se vive numa cidade com praia, são de fácil acesso e vai poder aprender como se posicionar em cima da prancha, como remar e várias técnicas para se manter em pé com a intensidade do mar com surfistas que estão familiarizados com aquelas ondas.

Tenha em conta que neste caso será obrigado a cumprir o horário das aulas previamente estipulado e quase certamente que as suas aulas irão ser em grupo. É também normalmente a opção que fica mais cara.

Aulas de surf particulares

Como nem toda a gente se sente confortável a ter aulas em grupo, também existe a opção de aprender este fantástico desporto com aulas particulares. Com professores particulares como os da Superprof, vai poder aprender tudo o que é essencial para poder remar até às ondas, manter-se em pé e conseguir fazer todos os truques que quer de forma personalizada, com ajuda individual.

Encontra professores de todas as idades e feitios, mas todos dispostos a ensinar todas as técnicas necessárias e garantir que se sente confortável dentro do mar.

Preparar para a aula de surf

Por muito aborrecido que possa parecer, existem algumas coisas que deve fazer para se preparar de forma correta antes de começar as aulas de surf. São importantes para garantir que retira o máximo proveito do seu investimento e que não encontra problemas mais à frente.

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Pode praticar no mar de qualquer praia de Portugal, da Nazaré à Ericeira. | Fonte: Unsplash.com

Deve começar por praticar algum exercício físico se não o fazia antes, como jogging ou fazer natação, para ir preparando o seu corpo para o esforço que vai fazer quando começar a apanhar ondas. Desta forma vai sentir-se menos cansado no final da aula e não vai estar tão ofegante.

Também deve fazer uma pesquisa extensiva para saber qual é o material mais adequado para a praia mais perto da sua cidade ou região, onde tem intenções de praticar a modalidade. Caso contrário vai ser apanhado desprevenido e pode acabar por gastar dinheiro no equipamento errado, uma vez que o material necessário depende de vários fatores como o local e a época do ano.

Além disso também é muito importante que se familiarize com a terminologia usada pelos surfistas. A maioria dos temas que rodeiam a modalidade, como o equipamento e as técnicas, têm termos específicos que o professor vai usar durante as aulas e que tem que reconhecer. Todas as partes que constituem a prancha de surf têm um termo específico e é imprescindível que os saiba.

Os recursos necessários para as aulas

Qualquer aspirante a surfista sabe que existem alguns materiais que são obrigatórios para quem quer praticar surf. São equipamentos essenciais à modalidade e deve assegurar que os tem antes mesmo de começar as aulas. São estes os mais importantes:

  • prancha: plataforma comprida e flutuante que é usada para surfar as ondas. É feita com poliuretano e coberta com uma camada de fibra de pano de vidro e poliéster ou resina de epoxy, de forma a ser leve e maleável mas forte o suficiente para aguentar com o peso do surfista. Existem vários modelos de pranchas e a forma e o tamanho variam de acordo com as características da onda que vai surfar;
  • fato de surf: fato protetor que deve usar quando pratica surf, é feito de neopreno, para ajudar a conservar o calor do corpo enquanto está na água. Deve estar ajustado de forma correta ao corpo para garantir que funciona eficientemente e pode ter diferentes espessuras consoante as condições onde vai ser usado;
  • parafina: fórmula natural da cera de abelhas e cera sintética que o surfista aplica na prancha para criar aderência e evitar que escorregue enquanto está a remar nas ondas. Deve ser utilizada na temperatura correta, caso contrário não será eficaz;
  • raspador: acessório para a manutenção da parafina, permite criar saliências e renovar a aderência, mas também pode ser usado para remover a parafina.

Pode comprar este equipamento nas lojas das escolas de surf ou lojas que vendem exclusivamente equipamento de vários desportos aquáticos de marcas mundiais.

Quanto custa aprender surf em Portugal?

Pode perfeitamente praticar este desporto sem ir à bancarrota, mas deve ter noção do valor que pode ter que gastar se quiser aprender a surfar. Existem alguns fatores que influenciam o preços das aulas, como a região onde vai aprender, a experiência professor e o nível do aluno.

homem a segurar prancha
Estar na praia a apanhar a melhor onda não tem preço. | Fonte: Unsplash.com

Se optar por fazer um curso intensivo numa escola profissional, tem várias opções de norte a sul da costa do país. Um curso numa escola destas dá-lhe a garantia de aprender com surfistas com métodos de ensino comprovados, mas pode acabar por lhe sair bastante caro, sendo que há escolas que cobram até 45€ por aula.

Se tiver aulas com um professor particular, aprende todas as técnicas para dominar as ondas, como se manter em pé na prancha e muito mais de forma personalizada, e mais económica. No entanto, vai encontrar preços muito diferentes e tipos de professores variados.

Os professores mais experientes e qualificados vão pedir valores mais altos. Os professores com menos experiência vão praticar preços mais baixos, mas podem não ter conhecimento necessário para lhe ensinar o que precisa. Se quiser aprender até os truques mais complicados vai precisar de ter aulas com um surfista com um grande domínio da modalidade.

Por outro lado, o preço também varia de acordo com a cidade do país onde vai ter as aulas. Estes são os preços médios praticados nalguns locais de Portugal:

CidadePreço médio aulas presenciaisPreço médio aulas online
Porto18€18€
Lisboa21€18€
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Funchal30€18€
Peniche25€18€

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Catarina

Eterna otimista, com um bichinho por viajar. Apaixonada por literatura e ficção. Metro e meio de pessoa, vivo pelo lema "Though she be but little, she is fierce". Trabalho atualmente como tradutora e redatora freelancer.