Personal Trainer Póvoa de Varzim

Em média, o preço de uma sessão com um personal trainer em Póvoa de Varzim é de 18 euros /hora.

Em Póvoa de Varzim, uma aula com um coach custa em média 18 € por hora.

Pode analisar que cada anúncio tem um valor diferente, porque são os treinadores que definem as suas próprias tarifas. Saiba que os valores variam dependendo de várias razões:

São os próprios profissionais que definem os seus preços e, por isso, vai encontrar anúncios com tarifas diferentes entre eles. Algumas das coisas que fazem com que o valor possa variar são:

• A experiência do treinador desportivo;
• Onde ocorre as aulas particulares (com distanciamento ou na casa do professor) em função da área geográfica;
• A duração e da frequência das aulas;
• Se o treino é para algo específico, como alto rendimento, preparação para provas, reabilitação, preparação física, ginásio, musculação, etc.

• Qual será o local das aulas. Os preços não serão os mesmos se as aulas forem realizadas na casa do aluno, no domicílio do professor ou por internet;
• A frequência das aulas e o período das mesmas também faz com que este cálculo seja diferente;
• O quão qualificado o coach é;.
• Experiência do professor e as suas formações.

Primeiro, a experiência do seu coach e as suas formações. Segundo, o local das sessões (elas serão feitas ao domicílio, na casa do professor ou à distância)? Terceiro, a frequência e duração das aulas. Também pode influenciar a especialidade do coach que escolheu (preparador físico de alta definição, reabilitação, acompanhamento de provas...).

Descubra todos os profissionais personal trainer da sua região com uma simples pesquisa na Superprof e entre em contato com o que mais for do seu interesse.

12 PT's particulares estão disponíveis em Póvoa de Varzim e redondezas para treinar consigo.

Pode ver todos os anúncios dos coachs desportivos na Superprof e entrar em contato com o que mais lhe interesse.

Fazendo uma pesquisa rápida, vai descobrir coachs desportivos que estão no seu concelho e assim, poderá entrar em contato com o que mais gostar.

Existem alguns pontos que necessita ter em consideração ao escolher o professor ideal para si, eis algumas dicas:

• O valor das sessões.
• A experiência do personal trainer e as suas formações.
• Se o professor desloca-se até si, ou se as aulas serão no seu domicilio ou ginásio mais próximo, em grupo, etc.
• Como é a sua metodologia.
• O quão requisitado ele é.

Com as nossas dicas, ficou mais fácil de encontrar o personal trainer perfeito para si!

A maioria dos personal trainers também dão aulas com um coach on-line.

As aulas particulares com um treinador desportivo à distancia são mais baratas e mais flexíveis. As aulas com instrutor desportivo on-line são uma boa oportunidade de progredir no seu nível e otimizar o seu tempo com o uso de tecnologias modernas!

Com um total de 4 recomendações recebidas, os coachs desportivos têm uma nota média de 5 de cinco.

Lembramos que na Superprof, o nosso atendimento ao cliente está disponível cinco dias sobre sete para solucionar todas as suas dúvidas. Estamos disponíveis por telefone ou por email.

Lembre-se que no nosso site temos uma equipa de suporte ao cliente disponível nos dias úteis, que poderá contactar por tel ou por email caso tenha algum problema.

Se tiver alguma dúvida, pode entrar em contato com a nossa equipa de apoio aos membros nos dias úteis por telefone ou correio electrónico.

Os treinos com um educador físico não somente são planeados para pessoas que se iniciam no desporto, mas também é muito importante e proveitoso para os desportistas avançados.

Primeiro, ter um treinador vai ajudar a que se mantenha motivado a longo prazo. É muito comum entrar na academia e parar de ir depois de um tempo resultado da preguiça. Um treinador é um profissional e, saberá como preparar rotinas de treinos personalizados, o que fará com que um aluno avance progressivamente e melhor, o que vai motivá-lo a continuar a praticar desporto. Além disso, ir ao ginásio com alguém que conheça é mais divertido do que ir sozinho.

Se nunca praticou algum exercício e decidiu iniciar a treinar por conta própria vendo o Youtube ou pelo facto de ir à academia sem orientação, isso pode ser arriscado. Um treinador ajudará a evitar possíveis lesões, corrigindo os seus movimentos e posturas, ensinando boas práticas e desenvolvendo um plano de treino adequado para si e fazer com que melhore no seu ritmo.

Se pratica desportos regularmente, ter um profissional do seu lado irá ajudá-lo a melhorar o seu desempenho e evitar possíveis lesões. Graças ao treino adaptado e a experiência que o personal possui, será capaz de manter a sua motivação a 100%.

Praticar um desporto tem muitos benefícios para todas as idades. Além de aumentar a auto-estima e a confiança, praticar desporto facilita o desenvolvimento dos nossos músculos e ossos e reduz significativamente o risco de doenças como a asma ou a osteoporose, quando adulto.

Quando adulto, praticar exercício reduz a ansiedade, o stress e as chances de depressão. Uma prática regular melhora a circulação sanguínea, reduz o risco de alguns tipos de cancro, diminui o colesterol, fortalece os ossos e as cartilagens... O desporto é altamente recomendado para mulheres, incluindo as grávidas (claro, sempre adaptado e acompanhado de um coach

Na terceira idade, evita o envelhecimento prematuro, além de evitar também atrofias, mantém a capacidade respiratória, melhora a mobilidade articular e previne doenças cardiovasculares.

Em qualquer caso, é sempre recomendado ter um profissional do seu lado que possa guiá-lo no que for necessário para que possa atingir as sua metas.

Então, Encontre o coach desportivo perfeito para si e obtenha todos estes benefícios!