1ª aula grátis
O perfil de Pedro e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Pedro
- Preço 25€
- Resposta 1h
-
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Número de alunos que Pedro atendeu desde que chegou à Superprof
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25€/h
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- Personal trainer
- Fitness
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
- Cross training
- Ginástica pós-parto
Personal Trainer (Licenciado e Formador) com estúdio para aulas individuais ou de grupo. Formação de pessoas para a aprendizagem de treino em casa de forma autônoma.
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Local das aulas
-
Em casa do(a) Pedro: Gandarela
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 10 km de Gandarela
-
Sobre Pedro
Licenciado em Educação Física e Desporto como 8 anos envolvido no ciclismo de competição. Dou aulas à cerca de 7 anos. Personal Training, Cross Training, Treino Funcional, Natação, entre outros. Praticante assíduo de vários desportos. Apaixonado por Desporto de Alta Intensidade.
O meu método é simples, movimentos simples geram grandes resultados.
Treino divididos por ciclos de 3 meses adaptados ao individuo.
Também dou formação para quem quiser aprender a treinar e depois quiser continuar sozinho.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Tento começar com progressões básicas até atingir passo a passo exercícios mais elaborados que permitam uma evolução progressiva em relação aos objetivos. A repetição é sem sombra de duvida o melhor método. É preciso repetir, repetir, repetir.... até atingir aquilo que queremos.
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Preços
Preço
- 25€
Preços dos packs
- 5h: 120€
- 10h: 225€
online
- 18€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Pedro serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
Detalhes
Se quiser realizar o treino presencialmente no nosso espaço o valor mínimo por sessão é 25 euros.
Vídeo de Pedro
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