Personal Trainer Vila Real

Em média, o preço de uma aula particular com coach em Vila Real é de 14 Euros hora.

Em Vila Real, uma aula particular com um personal custa em média 14 € /hora.

Pode visualizar que cada anúncio tem um valor diferente, porque são os treinadores que definem as suas próprias tabelas de preço. Fique a saber que os valores variam dependendo de vários fatores:

São os próprios treinadores que definem os seus valores e, por isso, vai encontrar anúncios com tarifas diferentes entre eles. Alguns dos fatores que fazem com que o preço possa variar são:

• A experiência do coach;
• Onde se dá a aula particular (online ou na casa do aluno) em função da oferta local;
• O período e a periodicidade de aulas;
• Se o treino é para algo específico, como alto rendimento, preparação para provas, reabilitação, preparação física, ginásio, musculação, etc.

• Onde será o lugar das aulas. As tarifas não serão as mesmas se as aulas se passarem ao domicílio, na casa do treinador ou à distância;
• a regularidade das aulas particulares e o período das mesmas também faz com que este cálculo seja diferente;
• O quão qualificado o personal trainer é;.
• Experiência do professor e as suas qualificações.

Primeiro, a experiência do seu PT e as suas formações. Segundo, o local das sessões (elas serão feitas ao domicílio, na casa do profe ou via webcam)? Terceiro, a frequência e duração das sessões. Também pode influenciar a especialidade do coach que escolheu (preparador físico de alta definição, reabilitação, acompanhamento de provas...).

Encontre o personal trainer perfeito para si na Superprof!

14 coachs particulares estão disponíveis em Vila Real e redondezas para treinar consigo.

Pode ver todos os perfis dos personal trainers na Superprof e entrar em contato com o que mais lhe interesse.

Fazendo uma pesquisa rápida, vai descobrir coachs que estão na sua cidade e assim, poderá entrar em contato com o que mais gostar.

Existem alguns pontos que precisa ter em conta ao escolher o professor ideal para si, como por exemplo:

• O preço das sessões.
• A experiência do personal trainer e as suas formações.
• Se o treinador desloca-se até si, ou se as aulas serão no seu domicilio ou ginásio mais próximo, em grupo, etc.
• Como é a sua metodologia.
• O quão requisitado ele é.

Assim será super fácil para si, encontrar o coach desportivo perfeito.

4 em cada 5 professores de igual maneira oferecem aulas com um coach por webcam.

As aulas particulares com um coach desportivo on-line são mais baratas e permitem uma maior flexibilidade. As aulas com personal pela webcam são uma boa oportunidade de progredir no seu nível e otimizar o seu tempo com o uso de tecnologias modernas!

Aos professores em Vila Real, os alunos atribuíram uma nota de 5 /5, média essa que é baseada num total de 2 recomendações recebidas.

Lembramos que na Superprof, a equipa Superprof está disponível toda a semana para resolver todas as suas perguntas. Estamos disponíveis por telefone ou por e-mail.

Lembre-se que na nossa plataforma temos a nossa equipa disponível nos dias úteis, que poderá contactar por telefone ou por correio electrónico caso tenha alguma dificuldade.

Se tiver alguma pergunta, pode entrar em contato com a nossa equipa de apoio ao cliente toda a semana por telefone ou correio electrónico.

Praticar exercícios com um treinador desportivo é sempre uma excelente razão, quer seja novo ou que seja alguém que sempre praticou desportos.

Primeiro, ter um treinador vai ajudar a que permaneça motivado a longo prazo. É muito comum entrar num ginásio e parar de ir depois de um tempo resultado da desmotivação. Um treinador é um profissional e, saberá como preparar rotinas de exercícios personalizados, o que fará com que um aluno avance progressivamente e melhor, o que vai incentivá-lo a continuar a praticar desporto. Além disso, ir à academia com alguém que conheça é mais divertido do que ir sozinho.

Se nunca praticou algum exercício e decidiu iniciar a se exercitar por conta própria acompanhando o Youtube ou pelo facto de ir à academia sem orientação, isso pode ser perigoso. Um treinador ajudará a evitar possíveis lesões, corrigindo os seus movimentos e posturas, ensinando boas práticas e desenvolvendo um plano de treino adequado para si e fazer com que melhore no seu ritmo.

Se pratica desportos regularmente, ter um profissional ao seu lado irá ajudá-lo a melhorar o seu desempenho e evitar possíveis lesões. Graças ao treino adaptado e a experiência que o coach desportivo possui, será capaz de manter a sua motivação a 100%.

A prática do desporto não tem limite de idade, é recomendada para as crianças em fase de crescimento, pois ajuda com que os ossos e os músculos se desenvolvam corretamente, prevenindo assim doenças na vida adulta, como osteoporose ou asma. Além disso, é comprovado que as crianças que exercitam regularmente têm melhor auto-estima e mais autoconfiança.

Na idade adulta, praticar exercício reduz a ansiedade, o stress e o risco de depressão. Uma prática regular melhora a circulação sanguínea, reduz o risco de alguns tipos de cancro, diminui o colesterol, fortalece os ossos e as cartilagens... O desporto é altamente recomendado para mulheres, incluindo as grávidas (claro, sempre adaptado e acompanhado de um profissional

Na terceira idade, evita o envelhecimento prematuro, além de evitar também atrofias, mantém a capacidade respiratória, melhora a mobilidade articular e previne doenças cardiovasculares.

Qualquer que seja o seu perfil, deixar-se guiar por um personal trainer sempre será recomendado para atingir as suas metas de maneira mais rápida e segura.

Então, Encontre o coach desportivo perfeito para si e obtenha todos estes benefícios!