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Douglas
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Alunos11
Número de alunos que Douglas atendeu desde que chegou à Superprof
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- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
- Pilates
Sou instrutor de Pilates especializado em exercícios de solo e aparelhos, com ênfase em alongamentos e na prevenção de dores e patologias nas articulações. Convido você a se juntar a mim para treinar!
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Local das aulas
Sobre Douglas
Trabalho com pilates e personal com foco em saúde. Me tornei professor de pilates e descobri o público com quem deveria trabalhar. Tenho experiencia de dois anos trabalhando com pilates e personal para idosos. Meu objetivo e trabalhar com aulas dinâmicas, lúdicas, atendendo as necessidades dos meus queridos alunos.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas dinâmicas, focadas em ganho de flexibilidade, força e consciência corporal. Nível básico, intermediário e avançado com foco para idosos. Para Alongamentos, funcional e pilates em casa foco em aulas dinâmicas, que exijam do aluno foco, concentração. Nosso foco é saúde.
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Avaliações
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1 avaliação
Perfeito! Douglas é um excelente professor, se preocupa com os limites do aluno e buscando sempre evoluir. Super recomendo!
- Aula Maravilhosa, super gente boa e dedicada!Resposta de Douglas :
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Preços
Preço
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Preços dos packs
- 5h: 24€
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Douglas serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
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