Atualmente, são adicionadas ao Youtube cerca de 500 horas de vídeo a cada minuto, no mundo inteiro. E grande parte desses vídeos é dedicado à música, a dançar e a ensinar várias coreografias.

Se aceder ao mundo online, vai encontrar coreografias para todos os níveis de alunos e diferentes estilos de dança. Vai poder praticar todas as coreografias que sempre quis saber como se dançavam. No entanto, antes de começar a aprendizagem de coreografias, lembre-se de fazer um breve aquecimento e alongar o corpo, para não correr o risco de se magoar. Mesmo não estando numa aula de dança, vai fazer exercício na mesma.

Já está pronto? Vamos começar!

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Coreografia de "Single Ladies" sem professor de dança

Quem nunca quis ser uma das dançarinas da Beyoncé no seu videoclip  "Single Ladies"? Sim, porque até mesmo os homens não resistem à tentação de fazer a coreografia da cantora, como se pode ver por todos os remakes feitos por dançarinos e artistas masculinos e femininos.

Na verdade, até existem até aulas de grupo onde os professores só ensinam coreografias dos grandes hits como esta e outras. Um professor de dança consegue ensinar todos os movimentos da música e a técnica como executar os passos.

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Uma professora de dança tem experiência para ensinar passos de tango, salsa, cha cha cha, ballet, kizomba e várias outras danças. | Fonte: Pexels.com

Mas se quer estar pronto para dançar já nos próximos eventos e não tem tempo de fazer uma aula num estúdio com um professor, também pode recorrer ao YouTube para encontrar explicações passo a passo. Em vídeos como este, aprende a coreografia com facilidade e só precisa de praticar os passos.

No entanto, avisamos desde já que está coreografia é muito rápida e, portanto, não muito fácil. Os movimentos não são necessariamente complicados, mas têm que ser bem analisados e praticados até que os consiga executar no mesmo da música.

E não se preocupe se demorar a aprender, porque a dança precisa de treino. Quando existem movimentos simultâneos de pernas e braços, o ideal é praticar um a seguir o outro. Desta forma não corre o risco de se focar apenas num e se esquecer do outro (ou de demorar mais a dominar a coreografia por ter a atenção dividida).

E se quiser acelerar o ritmo e aumentar a massa muscular, porque não contratar um professor particular para ter aulas de dança sem sair de casa? Não precisa sequer de se deslocar a uma escola ou estúdio.

Dançar "Thriller" com vídeo online e sem aula dança

Tal como a Beyoncé, existem passos de dança de outros cantores que são igualmente invejáveis, como é o caso de Michael Jackson. Existe uma infinidade de vídeos a ensinar os movimentos emblemáticos do rei do pop e os seus passos de dança mais conhecidos.

Existem canais destinados exclusivamente a ensinar coreografias ou a dar conselhos sobre dança e como executar coreografias, para que você se sinta mais confortável a dançar em público. Ter um vídeo com um passo a passo bem estruturado permite que os alunos pratiquem enquanto assistem.

Como não é de estranhar, existem vários sobre a coreografia de "Thriller" que impressiona sempre todos aspirantes a dançarinos. O videoclip original tem 13 minutos, mas a coreografia em si é mais curta e não muito complicada.

salto bailarina no ar
Nos dias de hoje, consegue encontrar variadas modalidades de coreografias online, de diversas danças. | Fonte: Pexels.com

Mas se preferir pode treinar os passos num ritmo mais lento, e só os repetir ao ritmo da música quanto estiverem bem assimilados. Neste vídeo pode aprender os passos desta coreografia do rei do pop. Se preferir uma aprendizagem mais pessoal, pode optar por fazer aulas com um professor (seja de salsa, cha cha cha, tango, ballet ou outra dança contemporânea).

Dominar coreografias de hip-hop

Quer começar a ter aulas de dança, mas não sabe que estilo deve escolher? Tango, salsa, dança clássica, cha cha cha, ballet, existe uma infinidade de opções. Antes de definir o seu estilo de dança, pode tentar aprender alguns tipos diferentes de coreografias, de várias danças distintas.

É claro que as aulas de dança online têm um efeito mais rápido, mas também é possível aprender coreografias a partir de vídeos. Se quiser experimentar dança de hip-hop, pode tentar reproduzir a coreografia de "Taki Taki" do DJ Snake. Neste vídeo pode seguir a coreografia passo a passo e reproduzi-la em casa.

O início da coreografia tem um passo básico de hip-hop, e irá repeti-lo algumas vezes. Se não estiver familiarizado com contagens, tente contar pelo ritmo da música. A coreografia é básica e acessível até mesmo para dançarinos e alunos iniciantes. Se já está habituado a fazer aulas de dança, terá um desempenho ainda melhor.

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Coreografia de "Level up" sem aulas de danca

Esta coreografia tem influência de diferentes danças urbanas, como hip-hop e jazz de rua. Será mais fácil para os dançarinos mais experientes, principalmente aqueles que já praticaram um estilo semelhante, porque os movimentos não são muito acessíveis para iniciantes, uma vez que exigem uma certa capacidade de coordenação e a velocidade de execução é bastante alta.

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Certas coreografias são mais complicadas e exigem mais experiência, por isso, pode necessitar de ajuda de professores de salsa, tango, cha cha cha, ballet ou hip-hop. | Fonte: Pexels.com

Neste vídeo pode aprender os passos da coreografia de Ciara, praticando cada parte da música e repetindo as vezes que forem necessárias. Como mencionamos anteriormente, tenha em mente que os movimentos são rápidos e requerem uma ótima coordenação entre os braços e as pernas. Por isso não se preocupe se não conseguir executar os passos logo à primeira.

Se preferir, pode escolher uma coreografia mais lenta para começar ou ponderar ter aulas de dança com professores com experiência.

Experimentar coreografias de jazz moderno

Tal como acontece com os outros estilos, também existem tutoriais para ensinar coreografias de jazz a iniciantes. O jazz moderno é a versão contemporânea da dança jazz convencional, que combina as suas raízes africanas, com o jazz teatral.

O jazz moderno é caracterizado, em particular, pelo isolamento das várias partes do corpo. Pode ser bastante clássico ou muito pelo contrário, dependendo das coreografias. Basicamente, pode encaixar uma sequência em qualquer música.

Para ter uma ideia, alguns dançarinos mais experientes conseguem até  elaborar uma coreografia de fusão da dança contemporânea com o jazz (ou outros ritmos e danças). Desta forma, a mesmo música pode ser utilizada em vários estilos de dança. Podemos dizer que a coreografia apresentada é apenas uma opção dentre muitas possíveis na dança jazz.

Coreografia de dança contemporânea sem professor de dança

A dança contemporânea, também conhecida por dança moderna, tem várias facetas. Tem influências da dança clássica, mas é bem menos limitada. O objetivo é precisamente a liberdade de movimento e a influência de várias artes e múltiplas formas cénicas (literatura, teatro, vídeo, etc.).

Esta dança deixa muito espaço para a expressão de sentimentos. No entanto, as coreografias podem ser muito diferentes umas das outras. Neste vídeo fica apenas uma sequência básica que pode ser utilizada em qualquer música que envolva a dança contemporânea.

Praticar bachata com coreografias fáceis

Esta dança é completamente diferente das anteriores e ideal para os amantes das danças e ritmos latinos. A bachata é uma dança para um par, mas pode completar uma coreografia sozinho, seja homem ou mulher.

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Vários estilos de dança têm uma grande influência cultural e social e fazem parte de todos os eventos mais importantes. | Fonte: Pexels.com

Os ritmos latinos costumam fazer parte das aulas que encontra numa escola ou academia de dança, mas é provável que nem se dê conta dos passos que está a executar.

Neste vídeo tem algumas explicações sobre os movimentos mais básicos, mas também existem variantes possíveis com os braços. Lembramos que existe toda uma cultura por trás, que influencia fortemente esta dança típica da República Dominicana.

Se quer praticar qualquer um dos ritmos e danças que mencionamos acima, pode procurar por uma escola ou academia de dança perto de si ou aceder à plataforma da Superprof e encontrar um professor particular, para ter aulas de dança online ou presenciais, sem sair de casa.

Independentemente do tipo de aulas que escolher, o importante é não desistir. Não importa se demorar a dar os primeiros passos. Todos os maiores dançarinos que admira e também começaram por aí. Ninguém nasce apto para a dança. Esta arte exige persistência, porque tem que praticar até executar os movimentos perfeitamente, especialmente quando acelera os passos nas músicas mais rápidas.

Deve sempre tentar começar em câmara lenta e não tentar ir demasiado rápido. Comece por treinar primeiro sem música para entrar no ritmo. Se quer conseguir dançar rápido, tem que primeiro dominar cada um dos movimentos lentamente. Vá acelerando aos poucos e, quando der por isso, já será capaz de executar passos que nunca imaginava serem possíveis.

Ficou inspirado por algumas destas coreografias? Começar com uma música de que gosta é meio caminho para não desistir nas primeiras dificuldades que encontrar.

Então, de que está à espera? Escolha a música e comece a aprender ou a criar a sua primeira coreografia de muitas.

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Catarina

Eterna otimista, com um bichinho por viajar. Apaixonada por literatura e ficção. Metro e meio de pessoa, vivo pelo lema "Though she be but little, she is fierce". Trabalho atualmente como tradutora e redatora freelancer.