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Leonardo
- Preço 16€
- Resposta 1h

16€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Aeróbica
“Treinamento Personalizado de Futebol e Condicionamento Físico com Profissional Formado em Educação Física”
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Local das aulas
Sobre Leonardo
Por que eu compartilho meu conhecimento: inspiração para meus futuros alunos
Meus futuros alunos são minha motivação diária. São pessoas que desejam mudar suas vidas, seja para conquistar uma nova habilidade, superar desafios, melhorar sua saúde ou simplesmente se reconectar com o prazer do movimento. Eu acredito que cada aluno tem um potencial único, e meu papel é ajudar a revelar o melhor de cada um, seja dentro de campo ou fora dele.
Vejo alunos que sonham em correr mais rápido, chutar mais forte, ou simplesmente ter energia para brincar com os filhos sem se cansar. Outros buscam melhorar sua autoestima, se sentir mais confiantes no corpo e na mente, ou ainda sair da zona de conforto e viver com mais intensidade. É por isso que eu ensino.
Minha missão é levar não apenas conhecimento técnico, mas também inspiração. Quero mostrar que o futebol e os treinos físicos não são apenas exercícios — eles são ferramentas poderosas para construir disciplina, resiliência e alegria. Cada aula é uma oportunidade de ajudar alguém a se sentir mais vivo, mais forte e mais capaz.
Eu compartilho meus conhecimentos porque acredito no impacto positivo que eles podem ter na vida de cada pessoa. Não importa sua idade, condição física ou nível de habilidade: sempre há espaço para evolução e para encontrar a melhor versão de si mesmo.
Se você está lendo isso e sente que é hora de dar o próximo passo em direção aos seus sonhos, estou aqui para caminhar ao seu lado. Meu compromisso é te guiar com treinos personalizados, motivação constante e estratégias que fazem sentido para a sua vida. Vamos juntos transformar o esforço em conquista e cada treino em uma vitória pessoal!
Venha comigo. O campo, a saúde e o futuro te esperam!
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Transforme Seu Corpo e Sua Performance no Futebol com Treinos Personalizados!
Minhas aulas vão além do básico do futebol. São pensadas para te ajudar a alcançar seus objetivos, sejam eles melhorar seu desempenho em campo, emagrecer, sair do sedentarismo ou simplesmente ganhar mais saúde e qualidade de vida. Como formado em Educação Física, ofereço treinos personalizados que incluem:
• Personal Soccer: Aperfeiçoe sua técnica, melhore seu ritmo de jogo, sua resistência e sua visão tática.
• Treinos Físicos Personalizados: Perfeitos para quem busca emagrecimento, fortalecimento muscular e condicionamento físico.
• Alongamento e Mobilidade: Evite lesões, melhore sua flexibilidade e sinta-se mais ágil no dia a dia.
• Sair do Sedentarismo: Uma abordagem motivadora e progressiva para quem quer começar a se movimentar com prazer.
Seja você iniciante ou atleta amador, meu objetivo é ajudar a transformar sua relação com o esporte e com sua saúde. Vamos juntos alcançar suas metas com treinos dinâmicos, eficazes e adaptados às suas necessidades!
Marque uma aula experimental e veja como posso fazer a diferença no seu desempenho e bem-estar.
Preços
Preço
- 16€
Preços dos packs
- 5h: 80€
- 10h: 160€
online
- 16€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Leonardo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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