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Leonardo
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Profissional de Educação Física ajuda no emagrecimento e condicionamento físico com metodologia prática e personalizada.
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Sobre Leonardo
Sou Leonardo Alves, Personal Trainer, pós-graduando em Biomecânica & Cinesiologia, com experiência em ajudar pessoas a conquistarem saúde, disposição e resultados reais através do emagrecimento inteligente. Minha jornada no fitness vai além da estética: acredito que o treino deve ser um instrumento de transformação, promovendo qualidade de vida, bem-estar e autoconfiança.
Trabalho com consultoria online e atendimento presencial, sempre com foco em treinos individualizados, adaptados à rotina e objetivos de cada pessoa. Meu diferencial está na união entre ciência, prática e acompanhamento próximo, para garantir evolução consistente e sustentável. Minha missão é clara: transformar vidas através do movimento.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Treinamento com foco em emagrecimento inteligente e treinos individualizados. Minhas aulas são estruturadas para atender tanto iniciantes quanto quem já treina, sempre respeitando o nível atual de condicionamento, rotina e objetivos pessoais.
O que você vai encontrar nas minhas aulas:
• Planejamento de treinos presenciais ou online
• Acompanhamento individualizado e ajustes semanais
• Exercícios voltados para emagrecimento, condicionamento físico e qualidade de vida
• Orientações para evitar lesões e melhorar a execução dos movimentos
• Metodologia clara, prática e baseada em ciência
Meu objetivo é simples: ajudar você a ter resultados reais e sustentáveis, com mais saúde, confiança e disposição no dia a dia.
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Preços
Preço
- 24€
Preços dos packs
- 5h: 120€
- 10h: 240€
online
- 19€/h
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Leonardo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Detalhes
O valor da tarifa inclui planejamento personalizado, acompanhamento contínuo e ajustes de treino conforme sua evolução. Tanto no formato online quanto presencial, você terá um suporte próximo, com orientações claras para alcançar seus objetivos de forma segura e eficiente. Importante: • A primeira conversa é gratuita, para alinhar objetivos e expectativas. • Em pacotes mensais ou trimestrais, os valores podem ser ajustados de forma mais acessível. • O foco é oferecer um serviço individualizado e de qualidade, garantindo que cada aluno tenha o suporte que precisa. Mais do que uma aula isolada, você terá acesso a um processo estruturado para conquistar resultados reais e sustentáveis.
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